今天读到的一篇文章是关于时间管理方面的，文章提到一个词汇"时间颗粒度"。
什么是"时间颗粒度"？
时间颗粒度，就是一个人安排时间的基本单位。
文章举了王健林的例子，根据王健林的一天行程安排表，他的时间颗粒度很细，大约是15分钟。
这位62岁的中国首富，早上4点起床健身，然后飞行6000公里，出现在两个国家、三个城市，最终，晚上7点赶回办公室，继续加班。
[你成坚持社群]2/21时间管理
时间颗粒度为1天的人，喜欢说：你到北京了啊？
时间颗粒度为半天的人，喜欢说：你下午在办公室吗？
时间颗粒度为1小时的人，喜欢说：路上堵疯了，我还有一会儿就到，你等我一下啊。
时间颗粒度为半小时的人，喜欢说：这事微信里说不清楚，我给你打电话吧。
如何管理"时间颗粒度"？
第一、理解别人的“时间颗粒度”。
理解，是尊重的前提。
用时间颗粒度为1小时的人的心态，去评价一个时间颗粒度为15分钟的人的行为方式，很容易会说：至于吗？
如果别人不去天津看你，拒绝你的临时到访，不谅解你的迟到，或者不接你电话，你要理解，那只是因为他的“时间颗粒度”和你不同。
第二、提升自己的“时间颗粒度”。
检查一下自己的时间颗粒度。
怎么检查？看看你约人开会，一般约多长时间。一约就是半天的会？那你颗粒度是半天。如果你的时间颗粒度是2小时，也不用自责。你的时间颗粒度，会随着你越来越成功，时间越来越值钱，一定会变得越来越细。
第三、善用日历管理“时间颗粒度”。
建议学习把所有行程安排，都必须放入日历，而不是大脑中，然后利用工具，逐渐管理越来越细的时间颗粒度。
我的思考
最近我也在刻意训练自己的时间意识。发现这么做有一个好处，一个坏处。
好处很明显:行动更加高效。有了一定的紧迫感之后，不自觉的会提高做事速度，完成之后会有愉悦感。
坏处也是很明显:因为脑子处于紧绷状态，长时间下来会有一点焦虑，尤其是没有在预期时间内完成的挫败感。可能需要重新规划时间，就像本文说的，我需要培养适合自己的时间颗粒感，通过张驰有度的时间管理，训练自己有明确的时间意识同时将焦虑等负面影响降到最低。这么说来，感觉还得修炼很长很长时间了。
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