2018年12月10-16日检视

此周的关键词：流感

2018年12月10-16日检视

12月10日爸爸咳嗽非常厉害，晚上难以入眠，白天咳到胸口疼痛。带他去区医院拍片打吊针。晚上爸爸说稍微有点好转。去医院检查一轮可能是感冒引起的肺炎，爸爸看到这个结论，似乎咳嗽好了一大半。

12日下午大宝放学回家时，也觉得不舒服，四肢冰凉，身子滚烫，头疼晕乎。我赶紧找骏杰老师问诊，没能等到及时回复，我问诊罗荣义教练，给小青龙汤剂，当晚还是高烧不退，第二天去和顺堂煎药（葛根12 麻黄9 桂枝6 生姜3片（自己回家切大片）炙甘草6 白芍6 大枣5枚（剥开）时，和顺堂的大夫开了其他汤药，一时不知道如何是好，回家还是坚持喝中药调理。果果到13号下午依然高烧不退，不敢怠慢，赶紧用美林退烧。高烧反复，直到14号中午才完全退下。但精神状态非常差，食欲不振，老爸老妈强烈要求我带她去大医院彻底检查。甜甜在中午时也发烧了，我自己慌乱中带着两娃直奔区人民医院急诊，结果验血是病毒流感，悬着的心总算落下了。15、16号大宝不肯下床，全身酸痛无力，我全程陪伴.趁她睡着才能做点事儿。

反思：老爸感冒生病，我除了语言上的关心，没有特别的行动；女儿生病非常着急，且全程陪伴。对生我的人觉得他们可以照顾好自己，对我生的人全然付出。这是正常的现象吗？以后还是要对父母更多的关心，上心。

学习：亲子时间课程

这个星期正式亲子打卡，我4次7点前打卡.2次过了7点多醒来才打卡。亲子班的妈妈们达人对孩子的用心程度都是全然的，自叹不如，加快步伐，用心去做，跟上一群优秀的人自己应该不会太差。加油

健身：晨起滚背两次，每次60个，滚完身上暖暖的。陪孩子去了两次公园，运动量不足

亲密关系：8～10号先生回老家陪伴家婆，14～15号陪伴家婆祭拜去世三个星期的家公。原本我14号应该回去的，小家伙们发烧，不能回去祭拜。深感遗憾，生命终点不可预测，善待身边的人和事，努力过好每一天。对于先生，大事一起商量，小事你开心就好。果果这周的情绪波动较大，除了一直陪伴。甜甜精确知道我和她爸爸的弱点，睡前一定找爸看一集动画片或一首歌才入睡，贴心安慰姐姐，我照顾姐姐无暇顾及她时，她安静在一旁等我。

工作：完成30%，远远不及格。孩子和家人身体好了，才能更安心的工作。

效能：记录亲子时间，也记录着自己的时间。还是没有遵循到要事优先的原则。刷微信的时间占据所有的碎片时间，且专注力较差。

社交：几乎没有社交，微信群多看得越多越不想说话。

总结：关键词：流感，在家，孩子。读书笔记，工作计划都没有完成。自己没有活在目标里，而是受外界影响较大。

下周计划：

1.帮助果果调理身体，每天中午接她回家吃饭

2.制作打印时间记录表，与果果甜甜一起见证事件用时

3.每晚陪甜看书15分钟

4.每天总结工作难点，痛点

5.看完《活法》，输出一篇笔记

6.再认真听一遍《玩转销售》

2018年12月10-16日检视