『思行合一 』7.2~7.8 周总结

7月2日～7月8日的周计划    文｜阿福兵哥

让自己的时间聚焦

一、目标是什么

1. 每天坚持跑步3公里（除特殊情况外）：已完成100%

2.每天坚持写500字以上的日记：已完成5%

3.坚持脑洞大开练习：已完成100%

4.每天摘抄一篇好的文案：已完成100%

5.每天坚持看30分钟的书：已完成80%

二、为什么她对我如此重要？

因为坚持可以培养一些好的习惯，让自己的时间专注做自己喜欢的事情。

三、为了实现目标我的计划是什么？

1. 有空的时候都会看下自己的目标，看目标的达成率是多少。

2.主要是更效率地完成任务。

四、我对于能达成这些计划的信心有几分？（10分满分）

      9分

五、我写完这些有哪些感受？

平时如果没有罗列计划的时候，常常会被其它的事情左右，导致事情没有及时地去完成。自从有了计划后，自己的时间更专注了，工作效率也提升了。希望自己能够坚持下去。