早上醒来,我朦胧中下床,出房间,电光火石间,记起昨天,还有一件未尽事宜,睡得好,全然忘了,我的药还没煲上捏,也没跟李先生说要他开火。
急匆匆的下楼,已经是处于混乱自责中了。下了楼来,心里面还是有一丝慌乱,想着又要开灯,又要开火……。我清晰的看见自己的手忙脚乱,我分明不在和平之中,这不是我要的。
恰在此时我的肚肚醒来了,微微在提醒我什么。对呀,每天早上醒来,我的肠道消化排泄功能非常的好,每天早起必得如厕清理,当下我就站在那里了。我要选择做什么?已经很清晰了,我肯定是先去解决我的身体需求呀。
我念着对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我觉知着自己的呼吸,把脚步放在平稳有力,哐哐上楼。
解决了当下很紧急的问题,那个过程非常的畅快。可是心底还是会有一些自责,一些慌张,一些说不清道不明,丝丝缕缕缠绕着的能量和情绪吧。后来在从另一个龙头放水的时候,不小心打开了冷水,不小心让冷水把自己的右边裤腿的下半边打湿了。
哈哈哈哈哈!这是什么操作?看你这下还要什么,还要干什么?我其实此刻笑了。
插上我的电吹风,忽啦啦啦啦一顿操作,先把我的裤腿吹干,我可不享受这种湿冷的感觉。
有热风流经我的小腿,流经我的裤腿的布料表面,听着热风呼呼的吹着,我其实看见,它已经带到我回到和平之中了。
你看,发生任何事情,我们能做什么,我们永远都只能做当下触手可及的事儿。
日子也好,生活也罢,都是由一个当下,另一个当下,无数个当下连接起来的。有时候我们的慌乱,我们的不在当下,会引起更多的事件发生。
要什么?我们可以自己选择。
经由这一件事儿,我今天收到一个好大的礼物。我看到我过往有一个模式,拼尽全力,把自己弄得很忙乱,要把所有人的事情都顾及到,往往力不从心,还会去到怨怼。和周围很多人的关系也是到最后,彼此都怕靠近。
今天这件事儿,是我跟我自己的事儿,我也会觉得做的不完美的时候,自责就升起来了。我看到也有这样一种模式,有很多时候有些事情我害怕自己有自责,也害怕别人责怪我的时候,我就会有隐藏。
我买的东西,从来不敢告诉妈妈多少钱,告诉她也会说折半的价。好奇怪,折半告诉她,仍然会说那么贵,你怎么就不知道省着点花,留一点给妈妈。我会更自责,我心想已经折半告诉你了,就是怕你嫌贵,絮叨,怕什么来什么,还要说贵,那我这个东西就不该买了。如此自责,跟随好多年。后来,就更加不敢让她知道了。那个隐藏应该是隐藏了三十几年了,今天我又把它看见。我不必去对我妈妈陈述什么,我只需要对自己诚实,诚实去面对。
所以我们做了什么?我们买了什么东西?花了多少钱?吃了什么?说了什么话?一切都是应该发生的。我们不必对任何人交代,我们只需要自己看见,并深深的祝福自己就可以了!
好嘞,一篇小文写完,我的药也刚刚好煮开了。此刻,小火慢炖,和平宁静,我可以去洗漱,换上衣服,等我收拾完了,它也就成了,一切都如此完美。
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