最近这一周，我更新的频率降低了。为什么呢？我在思考。
我感觉自己是一个无法停下来休息的人，首先是我内心无法允许我停下来，再追究一下本质原因就是，我很焦虑，为当下的职场、未来的职业发展、为孩子的学习、将来的发展都很担心。
为了缓解我的焦虑和担心，就让自己不停下来，把所有的时间都安排满了。不允许自己松懈，制定非常非常满的待办清单，每天去打卡。有几次晚上临睡前，还有几个事项没有完成，我已经困得都睁不开眼了，还强撑着去打卡。
我曾经用时间管理的软件记录每天发生的事情，花费了多少时间，来看看我是否在重要的事情上投入时间精力。结果发现：真实的生活状态是，每天充斥着琐碎的事情，重要的任务总是完不成。
原本是想用待办清单提高效率，结果把事情安排的太满，导致自己精疲力尽，做事效果不是特别好。甚至出现为了完成而完成，方向不对，那么这样做的结果就是在错误的方向越走越远。
待办清单会让我成为那个无法专注在当下的人，会丧失很多生活的乐趣。因为在我的大脑中，一睁眼就会跳出20 条待办事项，只要有一件事情当天没有完成，我就一直记挂着，这种记挂就会贯穿于吃饭、休息的时候，消耗了很多的精力。
记得曾经有人用价值观来规划时间，推荐一种方法【时间盒】，同时还需要做好观念的转变。也就是说，自己要想成为某个人，那么就需要在时间规划上为这个目标留出时间来。
设定时间盒是有一个优先排序的：
首先要考虑自己的价值观：你到底想成为什么样的人，价值观就是你想成为的人的属性。比如你想成为一个作家，那么就必须要每天练习写作。如果你想成为一个身体健康的人，那么每天都要留时间在健康饮食、积极运动方面。
其次就是人际关系，每个人都是群聚动物，我们每天都要和同事、领导、家人、客户沟通，融洽自如的关系，会让你每天都很有能量。当然好的关系都是日常生活中点滴的细节维护得来的结果。
最后才是工作：当你顺应自己的价值观、拥有和谐的人际关系，事业才能够站稳脚跟。
轻松一些，事情永远是做不完的，没有完成的事项也是允许存在的。
歌德曾经说过：如果我知道你如何度过你的时间，那么我就知道你会变成什么样子。
网友评论