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一周一本书-1-《颠覆平庸》-彭小六 时间管理篇

一周一本书-1-《颠覆平庸》-彭小六 时间管理篇

作者: 少女游歌 | 来源:发表于2019-12-24 15:38 被阅读0次

    这本书想学习时间管理的时候搜索书单遇见的,书名很直接,就是我学习的目的,颠覆平庸。

    这本书分为四个部分,先总结下时间管理篇。

    让自己每一分钟实现价值最大化的前提是你有想实现的价值,想做的事情。我是一名大学生,时间一大把,强制要求做的事情很少。时间管理的难度比较大,一不留神,几小时就从缝隙中溜走了。

    “毁掉一个人最好的方法就是让他永无止境没有目的的闲”,人太闲,其实是一场灾难。大学生的自由时间很多,因此每一个想发现生命的精彩,生活的可爱的大学生都该学学这个领域的知识。

    总结下六神的时间管理心诀。

    1.

    先关注自己的想法,把管理时间的目的是用时间去做事情,但是并不是每件事情都要去做的,想想你现阶段最渴望达成的目标,清楚自己节省时间去做的那件事的动机。

    比如我自己是想学习,为自己从学生到职场人的转变做专业知识和(阅读,沟通,写作...)软技能方面的准备。

    “知道自己为什么要做这件事,你才会知道如何做和做什么”,之前关于如何读书这个问题,我做了一次主题阅读,读的所有书里,几乎都提到了读书之前要带着自己想要解决的问题,学习一个东西之前,首先在大脑中积累充分的疑惑感,你对问题的疑惑越大,在读方法论之前自己的思考越多,当看到解答后印象就越深刻。

    2. 学会事物收集

    用奇妙清单,doit,印象笔记app,保证随时记下要处理的事情。挑选确定能做的,做不了和不现实的先搁置,太复杂的可以分解为小的步骤。把这些事情分类,三两分钟能立即解决的/稍后解决的/放到日计划里。重点是确定每天做最重要的三件事。

    人脑分为意识窗口和潜意识窗口,如果不记录下来,你在做重要的事情时这些待办事情就会实不是干扰你,记到app中将大脑放空,这样大脑只关注三件重要的事情,效率高。

    想清楚再挑重要的事情去做,用20%的时间去实现80%的效能,比什么都不想乱作一通更高效。

    制定日计划的逻辑时这样的:

    收集-挑选-分类-确定日计划(重点每天做最重要的三件事)

    3.参考六神的时间板块划分法

    将时间分为上班前,午间休息,下班后。这三块时间是上班族的相对空闲时刻,要好好利用哟~

    💗设置上班前时间利用的仪式习惯,形成习惯后,醒来我们不用想什么,照着清单做就好啦~~

    💗检查一天的任务安排,对今日待办清单做个时间预估。

    💗睡前也可以做一些仪式习惯。

    💗上班前15分钟,决定一天的工作效率。

    为桌面电脑分区(重要不紧急区:放重要任务和任务相关文件,日常工作区:放日常办公需要访问的文件夹,临时区:放临时产生的文件,便于每日清理)

    放一张纸,随时写想法和待办事项。水杯倒满,不会因为口渴中断工作。

    4.凑出整块时间,利用零碎时间。

    5.设定期限,对自己要做的事情,一开始就要限定时间完成,不限时间,遥遥无期,也就是无限地拖延了。

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