通过微信把稿子发给负责人之后，一边等待一边在心里忐忑：能通过审核吗？
从前天晚上接到任务后开始构思，昨天搭好框架后推倒重来，今天早上5点多起床重新构思，一早上全情投入提炼素材、润饰词句，短短一千多字凝聚了不少的心血。
“滴滴.....”看到信息提示后马上打开对话框，看到负责人回复了：很好！
短短两个字，让我如释重负，满心欢喜，一整天都干劲满满的。
后来细细琢磨，为什么短短两个字的肯定，可以给我带来这么大的鼓舞？
我想，答案应该是通过这个肯定，让我感觉到付出的努力被看见了，被肯定了。这种感觉，是无法用物质量化的。既然“看见、接纳和肯定”那么重要，那在学习、工作和生活中，我们如何通过更好地表达自己，又如何更好地去看见、接纳和肯定他人呢？这真是一个非常值得思考的问题。
暂时想到了几点：
1.保持自身良好的状态
正如《精力管理》一书中提到的，体能、思维、情绪、意志缺一不可，要坚持在这4方面不断提升自己，保持终身学习的状态。
2.勇于表达自己
特别是女性，往往容易在工作生活中不敢表达自己的意见及需求，可能是不好意思打扰他人，也可能是害怕被拒绝，往往会让自己处于被动或者委屈的状态，不能舒展地做自己。
3.对人对事尽量保持客观理性的态度，避免以偏概全。
人区别于草木，就是因为人有兴趣有思想，因此对人对事往往带有主观意向，这时候尽量保持客观理性就显得难能可贵，那，应该如何做到呢？我暂时听过最好的回答就是查理芒格的观点：学习重要学科的重要原理。这样我们就有能力从多个角度去看待同一件事物，尽量看见事物本来的样子，避免狭隘。
4.保持对人对事的好奇心
“好奇心”三个字小学就学会了，但是一直没有特别关注过这个词，直到听陈果教授说过关于“好奇心” 视频和文章，才发现这个词的神奇力量，它是带领我们探索世界的引路人，有了好奇心，我们的眼才会有光芒，心里才会有力量，才能去看见、去接纳，去肯定。
此时此刻，内心充盈着爱和感动。
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