一 觉察发现
亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你正处于喜悦的状态里。这源于儿子今晚自己做了黄瓜片拌凉皮，切菜 剥蒜 捣蒜泥 放调料都是他自己做的，成菜味道不错，我们吃了个精光。
二 内观
亲爱的自己，我看到你面带微笑，身体放松，感到你心情愉悦。十分感谢你的出现，让我更清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请您将慈悲和爱的力量布施于我，让我继续这愉悦的心情，感恩您用慈悲和爱的能量场将我包围，让我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩亲爱的自己愿意帮助别人。
2 感恩亲爱的儿子主动帮我做饭。
3 感恩家公帮我接送孩子。
4 感恩我同学和我愉快交流。
一 觉察发现 亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你正处于喜悦的状态里。这源于儿子今晚自己做了黄瓜片拌凉皮，切菜 剥蒜...
今天察觉到自己的情绪是不满。 事情是因为早上有一位新同事在群里提问，还未及回复TA解决方案，TA就开始抱怨这个不好...
编号：20180507 作品名：《开心》
#20180507# Scientists have figured out that nanoparticles...
早晨感觉空气清新了好多，今天醒得更早一些，靠着墙站立了一会儿，思绪安静不下来。中午跟国玲约饭，每次跟她聊天都特别轻...
好久没有码字了，原因是情绪低谷的时候，担心所有的文字散发出来的是阴郁和低沉的，此时如果再多有些负面的事情带给自己压...
计划从牛1开始启蒙，牛1和小达人入手后开始读牛1。 牛1目前开始了半个月，之前半个月每天晚上读六本书，...
焦点长期班第二期陈曼丽 持续分享第38天 20180507 周一 晴 被人共情是一件很幸福的事情，难得可以被人共情...
荡胸生层云，决眦入飞鸟。 七只燕子swallows，两只鷦鹩wrens，一只金翼啄木鸟yellowhammer。
姓名:龚赛男 公司:江苏松辉实业有限公司 【日精进打卡第15天】 【知～学习】 《六项精进》10遍共135遍 《大...
本文标题：安全感日志 20180507
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mjpbrftx.html
网友评论