小强升职记@邹鑫
001 警惕时间黑洞
大脑喜欢做简单的事情。比如：看电视，刷朋友圈，逛网站。警惕时间黑洞吞噬注意力。
002 记录时间日志
记录每天的时间花费。可以用Excel表格或APP（推荐使用“atimelogger2” , 亲测好用)。
分析时间的投入与产出，找到你的“高效时段”。
003 时间四象限法则
①重要紧急（立刻去做）
②重要不紧急（拆分任务）
③不重要紧急（授权他人）
④不重要不紧急（尽量少做或不做）
004 猴子法则
每个人背上都有不同的猴子（即问题）。甩掉自己身上的猴子，或者将猴子放回到他的主人身上。
接到工作任务时，要问清楚背景，预期结果，不要稀里糊涂做无用功。
005 衣橱法则（GTD法则）
收集所有衣服，分门别类整理，将整好的衣服放入对应衣柜，对所有衣服做到心中有数，一次只选一套穿。
006 六个高度
原则（5万英尺）
愿景（4万英尺）
目标（3万英尺）
责任范围（2万英尺）
任务（1万英尺）
下一步行动（跑道）
从6个高度，落地执行。
007 构建系统
同样走在雪地里，有人做了一个小雪团，慢慢滚成了雪球。有人漫无目的，收获的只有鞋底的散雪而已。
小雪团就是你的核心系统，擅长滚雪球更容易成功。
008 臣服精力
每天的精力随着工作的时长会出现下降曲线。不要勉强自己每天都要精力饱满。
009 要事第一
从时间日志上找到每天的“大块时间”。用每天的“大块时间”，先搬走每天的“大石头”（即要事）。
010 九宫格平衡人生
制定年度目标时，可以从家庭、事业、健康、体验、学习、娱乐、理财、社交、愿景等方面进行。
时间和精力的天平才不会倾斜。
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