观己——警惕抱怨引发的暴躁

6最近的暴躁有点失控

记住暴躁归暴躁，

不要忘记要做靠谱的人，

对自己靠谱，对工作靠谱，

对家人朋友靠谱。

抱怨嫉妒伤人不伤人不知道，但绝对伤己，不合算啊，不值得。

不公平啊不合理啊是事实，

无法改变，

首先要做的是接受，

然后是让自己可以尽量少的陷入这种境地。

说点靠谱轻松的话，不是为了讨好恭维别人啊，只是想给自己积极的暗示，让自己舒服点～

马上要过年啦～

抗住～

开心回家享受一家四口三人吸狗的快乐假期哇～

观己——警惕抱怨引发的暴躁