有一句话好像是这样说的:生前何必久睡,死后必定长眠。
在我读高三时深信这句话,每每打瞌睡时,都会止不住的责怪自己。尤其是看到身边的同学都精神抖擞的认真听课,我却克制不住自己的瞌睡时,顿时会有一种挫败感,这样的感觉极其打击自己的积极性,也许是自己太过敏感了吧。人不是神,有很多事情可以靠意志力去克制,但是会让自己极其的难受。每逢眼皮打架,我会立马趴下睡一会儿,哪怕只有五分钟。不知道你们有没有这样的感觉,就睡了那么五分钟却顿时感觉精神抖擞,而如果你一直强撑着,一节课下来脑袋混沌,老师讲的什么都忘了。
上大学后,课业以及各种活动也是紧张,想要中午回宿舍睡一觉几乎是不可能,舍友的生活作息以及习惯不可能都和你保持一致,但是我真的困哪。于是,大家都在图书馆学习的时候,我大中午跑到图书馆找个位置睡觉。(中午图书馆很少人,而且我睡觉也不会打呼噜的哦,简而言之就是尽量不影响别人,又能让自己睡觉。)我身边有这样的同学,一天到晚都精神抖擞,起得早,睡得晚,上课永远第一排,而且从不打瞌睡(可能我没有看到吧),我是真的很佩服,但是我自身没有这个素质,只能靠睡眠来修复精神状态啦。
新冠肺炎的爆发,让我们只能在家里上网课,一般中午我都会睡个午觉,但是碍于前段时间下午有课于是只能趴着睡20分钟左右。最近很多课都结课了,我还是保持着睡午觉的习惯,但是往往一睡就是一下午,睁眼即是傍晚。当然啦,我可以设个闹钟的,但是我真的很喜欢没有打扰的睡眠,睡到自己清醒的那种。
不知道你们有没有这样的经历呢,强烈建议你们在没有事情的情况下,体验这样子的午觉,真的非常爽!
试着甜甜的睡一觉吧
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