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梦想,使生活得以忍受

梦想,使生活得以忍受

作者: 百变笑笑生 | 来源:发表于2022-10-16 21:28 被阅读0次

    大家好,我是小北。

    最近特别关注“习惯”这一档子事,也希望通过学习以及相关练习,有效修正一些自己不好的行为习惯。

    让自己, 慢慢成为一个热爱生活,不断探索,不断学习的人。

    平和的心境很难快速达成,需要刻意练习,好的习惯亦是如此。

    很难说清楚,什么是“好”,什么又是“不好”,每个人的心里都有一杆秤,有自己的原则和底线。

    大家认为且奉行的“标准答案”,或许在你这里并非如此,存在诸多疑点和不解。

    这样的事情,每时每刻都在上演。而我们需要保持一颗清醒的头脑,以及对周遭不断探求的渴望。

    有些机械是不能停机的,有些习惯是不能轻易拦腰斩断的。

    一件简单的事情,通过不同人解读,变得越来越复杂,越来越莫名其妙。

    所以,保持独立思考的能力非常重要。

    同时,在不打扰和麻烦别人的情况下,做真实的自己,保持这份纯粹,挺好。

    这颗蓝星,除了你所看见的呈现出的蓝色,还有其他你所不能看见的多彩颜色。

    她,本就存满着无穷无尽的惊喜

    01\

    看多了让人们学习提升的各类内容分享,很疲惫,开始有排斥之感。

    虽然有时候也会写一些这样的类似内容,一边释放着压力,一边给自己打打鸡血,偷得浮生半日闲嘛。

    释放之后,一切照旧,生活继续。

    虽然还是会觉得疲惫,会有无力感。接着自己默默积攒能量,做不了小太阳,做自己的灯芯也是很好的。

    那些释放腾出的空间,接着装下新的焦虑和压力。实在不行,要么回炉重造,要么螺旋上升,保持前进探索的状态,无论是缓慢还是急速。

    即便是在整个过程中回到原点,也不应该轻言就放弃。要知道迂回前进也是前进,求之不得的坦途,也许在下一个转角处。

    当然,困了,乏了,倦怠了之后,甚至会错误的认为,如果一旦松懈,不去学习不去阅读不去提升自己,就活得很没价值。

    但要知道,我们的价值又不只是仅仅在于此。

    关于这点,不止一个人提到过,人们真的太焦虑了。

    我自己也是这样认为的。

    一开始的紧张焦虑来自外部的压力,然后才是自己,大到无法承受时,就特别烦躁,容易走极端。

    于是就去各种寻找方法,想去释放压力,缓解焦虑,出现一部分“病急乱投医”的现象。

    就一瞬间,脑袋宕机了,发疯发狂似的去做一些平常不会做的奇怪事情。

    很难,一直保持理智和清醒。

    所以,我不想成为一个经常失智失控的人,那就只能偶尔加码逼迫自己洗涤一下,锤炼一下咯。

    虽然,这会让我很痛苦

    02\

    又想起曾经一段时间,因为日更文章,而陷入痛苦的自己。

    现在我已想不起来具体了,什么时候开始焦虑,只就记得两字“日更”,自己那段时间内耗严重。

    而同时,无处不在的大数据就像一面镜子,让我里外不是人,越是焦虑什么,越是给我推荐什么。

    哈哈哈哈

    那段时间,不停给我推荐朋友们分享的“日更”,“断更”心情小作文。什么样的情绪发泄都有,看得我抓狂,本来一开始没那么焦虑和烦躁,导致越看越烦。

    打开任何平台,都会出现类似文章。

    我可真的要谢谢。

    一时间,让我气愤的是,觉得自己被大数据无死角监控和缠绕,那种烦躁的心情,好久没出现过了。

    好在,我这个人呢,平常大大咧咧惯了。

    在烦躁郁闷中挣扎了一段时间后,就快速上岸了。并没给自己及身边人造成很大困扰,也没有继续泥足深陷,要死要活。

    这个要感谢,自己不断释放的书写,画画。

    把负面情绪发泄在纸张上,记录在心情日记里,而不是随意抛在网络上。

    我始终认为,发泄在网络上,并不会让自己以后不再产生负面情绪。同样的事情还会来临,又何必把这些“黑暗力量”到处扩散呢。

    最后决定,不要刻意打卡日更,但保持每日一句话记录这个习惯。一下子,整个人轻松很多,紧绷的心弦也舒展开。

    去他的内耗,去他的焦虑,我喜欢保持每日记录心情文字的这个微习惯,而不是为了日更而去日更。

    如果我今天状态不错,可以多写几篇文章存档,如果这段时间状态一般甚至是不好,则可以写下当时的心情,说不定还可以作为日后写作的素材,并不一定要去日更文章,哪怕只写一句话,一个关键字,真的不会有太重的负担,保持好心情,不断输入才会有更好的输出。

    但,同时我也会去看看其他朋友的心情分享,虽然有些分享会让我郁闷,但就喜欢这种不定时的“心灵刺激”。

    用心感受尊重别人的故事,从而规范提醒自己的行为。

    在我看来,其实也是一种释放,分散压力和注意力的方式。

    我这人呐,过于矛盾,精分和受虐,

    嘻嘻嘻。

    03\

    从细小处出发,延展,探索,能发现很多问题,好的坏的一大堆。

    同时,保持和修正很多微习惯,也是触发我们改变的关键一环哟。

    当然,无论什么事情,什么人,都经不起细细推敲。我们认为所谓的完美,或许是某一时间段没有找到其破绽罢了。

    但这并不能说明,我们就不去追求完美,不去高要求严格对待。

    任何事情,任何人,都不能去过于习惯。习惯后会产生依赖,还会有很多客观不定因数,在意想不到的情况下,逐步影响着自己。

    潜移默化”这四个字,我最近对它特别警惕,希望你也一样。

    这个世界没有人会心甘情愿贫穷,丑陋,更不可能会有人去习惯贫穷。

    当人们经过一段时间的努力拼搏后,达不到他的预期,就会出现问题。很多时候,就是找了某个理由,某个足以说服自己的理由,好让自己躲进保护壳里,例如:“命运”,“天注定”等等。

    欺骗了自己及周围的人,误导了自己以及后代。

    遇到前路高山险阻,河流拦路,不能顺利通过时,与其开山修路桥直面迎难而上,不如换个稍微平缓的状态,然后告诉自己,这就是命。

    这样长此以往,我们很难拾起当初拼搏的勇气,连同那一鼓作气的毅力和韧劲都消失殆尽。

    如果我们习惯了贫穷,习惯了墨守成规,习惯了所看到的,听到的一切,那么接下来我们也会被“习惯”所制衡,压制。

    一定要保持独立思考的能力,提出异议的能力,以及一颗永不放弃的心。

    简单来讲,我是一个穷人,在我没有成为富人之前。不能把自己的贫穷与财富归结于命运,归结于好运气,归结于投胎这个技术活。

    (虽然投胎真的就是一个技术活,哈哈哈哈。谁不想生在好人家呀,谁不想安逸度日呀。)

    很多时候,我们被制约在思想上,被围困在行动上,想到而没有去做,失去了很多机会。这同时也跟我们的认知,胆量等息息相关。

    要摆脱某一些状态,我们自己首先就要先从思想入手,让自己的思想从某些状态中脱离出来,使其成长起来,再加上我们的行动力,执行力,最后完成自己的既定小目标。

    要知道,欲望是无上限的。

    要明白,适可而止的重要性,而不是在欲望中迷失自己。

    04\

    本文一开始就说过,大家奉行的“标准答案”,不一定准确。

    此刻你所知道的不一定就是真实的,所不知道,甚至是所隐藏的,也许在多年前确有其事,后来由于某种原因突然消失了,成为传说。再经过各种各样人的“添油加醋”,改变,改编,锻造等等,又会形成新的不同的故事和事件。

    正如一本书,一件事,一句话,站在不同的高度,角度,出发点,环境条件去看待,会出现不同的解读。

    正如一千个人心里有一千个哈姆雷特

    任何一种解读,都是可行的,都是当事者的集大成,但绝不是唯一。

    只有跳出自己的围墙,站在围墙之上,放眼望去,才会知道有多少条沟壑,多少间房屋,多少条岔路,多少个拦路者。

    所以,很多社会上,我们认为正确的东西,也有可能是某些不怀好意的人,别有用心的人,用来迷惑大众,给大众洗脑的。

    我们不明白,不清楚,没有太大的关系。

    这说明我们自己所处的环境,所处的位置,自己的知识层面,不足以去理解,看破,甄别一些东西。

    活该被坑。

    所以,我们需要老师,需要伙伴,需要志同道合,需要不间断给自己加码,需要引导和教诲。

    就正如“人非圣贤孰能无过”。

    当我们没有达到某一个高度之前,所犯下的一些问题,不要认为那是“无可救药”,甚至开始自暴自弃,更不要习惯了别人告诉你的一些习惯话语。

    请时刻保持清醒,不断学习,勇于接受新的事物,新挑战。

    写在最后:

    脚下的路怎么走,看你自己的选择。

    自己的生活,怎么过,也是看你自己的选择。

    梦想,使生活得以忍受

    总之一句话,选择就是一瞬间,但却足矣改变一个人接下来的几年时光。

    Good Day

    2022.10.16

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