昨因一笔款项分配的事两人闹不开心，他说:都还你，我就算都没有宁可自己想办法也好过从你这里借。大意如此。立马抵抗的情绪来了:放心这几年白吃喝你的有机会的话我会做适当偿还的。他辩解不用。不再继续，睡觉去了，临睡前我跟他说这几年都是我一厢情愿的维系着这段关系，当我也不愿再去维系时，我们之间早已冰凉至谷底了。说完入睡。
晨起，感受到内在的火，孩子因吃了少量的早饭便上学去了，又勾出了我的焦虑，外加原有的愤怒，对孩子不冷不热的，送她上学后回家路上头脑又开始自责，及时打住。
念头:我是不是该进入他的频道，感受他的需要，而不是一上来就是直接对抗呢，这样两人沟通效果会好，再这样下去两人会越行越远呢。另一声音:我不能再妥协让步了，就算对抗那又怎样，我不稀罕你。
泄愤过后，感受到的是心痛，妈妈我好心痛，为什么你们都要这样欺压我，我好伤心，呕了好了。
愤怒的背后是他的话带出了我的钩子，觉得我的付出不但显得理所当然，还不被认可。一如我对母亲的各种讨好顺从，另一边母亲还嫌弃我不行只有靠她才行。
有的人选择一个人生活是迫于无奈，有的选择一个人生活是天性使然，还有的人选择一个人生活只想免受侵犯。然而，却未必能得...
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恐惧和愤怒是同生的一对情绪，他们都是源于被侵犯。 边界被侵犯时，产生了恐惧和愤怒，至于产生的是恐惧还是愤怒，只是你...
愤怒和恐惧也是同生的一对感觉，都是来自于被侵犯。 什么是愤怒 愤怒，就是感觉到自己的边界被侵犯。 什么是恐惧 不同...
愤怒和恐惧也是同生的一对感觉，都是来自于被侵犯 愤怒，就是感觉自己的边界被侵犯 一只猫在自己的领域被另外一只猫侵犯...
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愤怒和恐惧也是同一队感觉，来自被侵犯。因为个体不同，对侵犯者判判断不同，有时是愤怒，有时是恐惧。 什么是愤怒 愤怒...
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事实描述：今天听了产品30讲的理解用户模块，怎样理解用户的愤怒和恐惧。感觉到边界被侵犯，就会愤怒。知道被侵犯又没有...
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本文标题：被侵犯的愤怒
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