咨询的作用

很多人疑惑，咨询就是两个或多个人一起聊聊天，这花大价钱聊个天能有啥作用。

咨询无法像药丸一样立竿见影，其作用难以量化衡量。

咨询的作用是在咨询中浮出真相。

有一位来访说，无论怎样她都无法找到一个相爱的人

我问她你说的相爱的人是什么样子的

她说，我是他的唯一，他是我的唯一，两个人亲密无间，时刻粘在一起，永不分离，相互信任，眼睛里只有彼此

哦，你觉得这样的两个人像什么关系呢，时刻粘在一起，眼睛里只有彼此

她说不知道，难道不是恋人吗

你想像一下这个场景，看看会想到什么

她说哦，我知道了，像是一个妈妈抱着一个婴儿的样子，妈妈眼睛里只有宝宝，宝宝眼睛里只有妈妈，妈妈永远不会离开婴儿。

那此刻这个婴儿心理是什么感觉

她说此刻宝宝心理是安全的、满足的

原来你在寻找的是一个像妈妈一样的人，而不是男朋友，对吗

她说，是的

为什么会这样？

她陷入沉思中……

咨询工作就是来访和咨询师一起探路前行

走入咨询那一刻开始，所有的场景，关系都在给来访镜映，让其一点点的了解心灵地图的样貌，显现其成因。

当冰山下的内容浮出水面多一些，来访掌握方向盘的能力就强一些。

虽然巨大的惯性会把你拉回你熟悉的模式，但新的尝试已让你多了一种可能性，不再是完全自动驾驶状态。

一段持续的咨询关系就是重新孕育一个婴儿，让其在有充分的安全感，准备好打开紧紧包裹的内心伤口，让阳光有机会照进来，疗愈她。

带着这种自我成长的体会，回到在生活检验，培养自己更大的适应性。