01
不在学习状态怎么办？
可能有的同学觉得有几天不在学习状态
但有时候状态很好能连续学习12个小时
这个都是正常的情况
因此大家要合理分配自己的时间
在状态时多做些，否则就可以稍微休息休息
不要太逼迫自己，适时根据自己的状态调整计划安排
02
专注力第一
不需要多做任务，因为这样很容易消耗精力
保持自己的专注力，一心一用
事情总要一件一件来做的
03
考虑优先级
不会有两个工作任务是一样的优先级
其中总会有一个相对重要的，
可以进行考虑排列事情列表
可以先 完成最紧要的，再来完成次要的
04
小任务开始，逐渐累积
要想进入到工作状态，最好就是先开始工作
以小点的任务开始，让自己运转起来
05
认真规划，劳逸结合
每天给自己安排4-5个小时左右的认真学习的时间
要知道刷题并不等同于效率
相比于从早到晚刷题，更好的是给自己设定一个时间
在这个时间范围内充分有效的工作
其余的时间让自己休息
06
避免长时间低效
不要觉得学习的时间长就会有多的学习成果
要避免长时间且低效的学习
07
工作—放松—工作
工作—放松—工作=高效(番茄工作法)
这种工作方法是弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的
使用此方法，选择一个需要完成的任务
将番茄时间设置为25分钟，一心一意工作
期间不要做别的无关的事情
直到这个时间结束，再给自己一个限定的修饰时间
在每4个番茄时间段可以多休息一会儿
08
设定自己的学习模式
给自己设定一个适合自己的固定学习时间模式
要坚持
慢慢你的身体也会养成习惯的
09
考虑优先级
把自己要完成的时间进行分段
就像完成马拉松，分段设定好目标
完成起来就会简单很多
10
与其羡慕，不如行动
对于时间比较紧急或有压力的任务
要给自己设置好结束时间
最重要的
“DOING IS BETTER THAN PERFECT！”
与其羡慕，不如行动
要想高效，第一步就是要完成
然后再来以更高的效率完成任务
以上就是小伦哥为大家整理的“当雅思撞到暑假，怎样才是真正的效率呢？”
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作者：雅思小伦哥来源：博珂英华（微信公众号）
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