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如何利用你宝贵的资源——“注意力”

如何利用你宝贵的资源——“注意力”

作者: 江筱南 | 来源:发表于2017-05-18 15:19 被阅读0次

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,说的没错,时间很重要,而且一去不复返,但是时间很难被称为你所拥有的资源,就因为一点——它不可控,无论你做什么时间就是在流逝,这一点你是无法掌控的,但你拥有一种非常宝贵的资源,他可以决定你的单位时间能创造多大的价值,那就是——“注意力”。

很多朋友都会抱怨“怎么浪费了这么多的时间......"你也有类似的经历吧,之后呢?还继续周而复始,还是反思并优化自己的下一步行动?

很多人的时间利用率不高,是因为他注意力的聚焦存在严重的问题,再次李笑来老师总结了三点:

一是“莫名其妙的凑热闹”

这个你不陌生吧,大街上发生什么事,总有一群“围观群众”,很多人都“不由自主”的加入这个行列,而且大多都不是什么好事,不光是在大街上,网络上的“围观群众”更多,比如:哪个明星出轨了,哪个公司出事儿了等等,说到底这是“好奇心”在作祟,但是很多人把这种好奇心浪费在了这种破事上了,白白的浪费了自己的注意力,甚至连自己当下该做的工作都耽误了。

二是“心急火燎的随大流”

近几年,各种“趋势”出现了,比如O2O,紧接着就会有大批人“跟随”趋势。

跟风的人里不乏一些未经思考直接随之而去的人,这些人不仅对这个“趋势”是否靠谱没个明确的判断,而且即便是靠谱的,这种趋势也是只属于那些通过长期积累真正“有准备的人”的。

结果可想而知,赢者通吃,那些盲目跟风的人“血本无归”。

三是“操碎了别人的心肝”

总会有一些人,莫名其妙的“关注”别人,别人做什么事,总是在背后“说三道四”。且不说你是否会对对方产生影响,问题是这些事情跟你有关系吗,想想看你白白的浪费了自己的注意力真的值得吗?

说到这,很多人都“中枪”了吧,总的来说你的注意力在哪,决定了你的时间分配,浪费了注意力,你的时间只被白白的浪费了

那么该如何利用你宝贵的注意力呢?以下几点可供参考:

1、聚焦于自己的成长

把注意力放在能让自己真正成长的事情上,比如读书、学英语,或者学习一样技能,长此以往的坚持,每天都有进步,长期的累积必然产生复利效应。

2、放在自己的真爱上

也就是放在自己真正热爱的事情上,很多人对“真爱”的概念缺乏清晰的认知,所谓“真爱”的事情是那些能让你不计回报的投入的事,想那些“一言不和就创业”的人,对他们来说“创业”不太可能是他们“真爱”的事。

3、把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上

说到底,个人的价值等于他的社会贡献率,对社会贡献大的人,他的个人一定是巨大的。

即便是在短期内会有波动,但从长期来看二者一定会趋同的。

不珍惜自己的注意力,把它浪费在那些无关紧要的事情上的人,注定一事无成。

就像李笑来老师所说的:最简单却又长期成功的商业模式就是把海量廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,说的没错,时间很重要,而且一去不复返,但是时间很难被称为你所拥有的资源,就因为一点——它不可控,无论你做什么时间就是在流逝,这一点你是无法掌控的,但你拥有一种非常宝贵的资源,他可以决定你的单位时间能创造多大的价值,那就是——“注意力”。

很多朋友都会抱怨“怎么浪费了这么多的时间......"你也有类似的经历吧,之后呢?还继续周而复始,还是反思并优化自己的下一步行动?

很多人的时间利用率不高,是因为他注意力的聚焦存在严重的问题,再次李笑来老师总结了三点:

一是“莫名其妙的凑热闹”

这个你不陌生吧,大街上发生什么事,总有一群“围观群众”,很多人都“不由自主”的加入这个行列,而且大多都不是什么好事,不光是在大街上,网络上的“围观群众”更多,比如:哪个明星出轨了,哪个公司出事儿了等等,说到底这是“好奇心”在作祟,但是很多人把这种好奇心浪费在了这种破事上了,白白的浪费了自己的注意力,甚至连自己当下该做的工作都耽误了。

二是“心急火燎的随大流”

近几年,各种“趋势”出现了,比如O2O,紧接着就会有大批人“跟随”趋势。

跟风的人里不乏一些未经思考直接随之而去的人,这些人不仅对这个“趋势”是否靠谱没个明确的判断,而且即便是靠谱的,这种趋势也是只属于那些通过长期积累真正“有准备的人”的。

结果可想而知,赢者通吃,那些盲目跟风的人“血本无归”。

三是“操碎了别人的心肝”

总会有一些人,莫名其妙的“关注”别人,别人做什么事,总是在背后“说三道四”。且不说你是否会对对方产生影响,问题是这些事情跟你有关系吗,想想看你白白的浪费了自己的注意力真的值得吗?

说到这,很多人都“中枪”了吧,总的来说你的注意力在哪,决定了你的时间分配,浪费了注意力,你的时间只被白白的浪费了

那么该如何利用你宝贵的注意力呢?以下几点可供参考:

1、聚焦于自己的成长

把注意力放在能让自己真正成长的事情上,比如读书、学英语,或者学习一样技能,长此以往的坚持,每天都有进步,长期的累积必然产生复利效应。

2、放在自己的真爱上

也就是放在自己真正热爱的事情上,很多人对“真爱”的概念缺乏清晰的认知,所谓“真爱”的事情是那些能让你不计回报的投入的事,想那些“一言不和就创业”的人,对他们来说“创业”不太可能是他们“真爱”的事。

3、把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上

说到底,个人的价值等于他的社会贡献率,对社会贡献大的人,他的个人一定是巨大的。

即便是在短期内会有波动,但从长期来看二者一定会趋同的。

不珍惜自己的注意力,把它浪费在那些无关紧要的事情上的人,注定一事无成。

就像李笑来老师所说的:最简单却又长期成功的商业模式就是把海量廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,说的没错,时间很重要,而且一去不复返,但是时间很难被称为你所拥有的资源,就因为一点——它不可控,无论你做什么时间就是在流逝,这一点你是无法掌控的,但你拥有一种非常宝贵的资源,他可以决定你的单位时间能创造多大的价值,那就是——“注意力”。

很多朋友都会抱怨“怎么浪费了这么多的时间......"你也有类似的经历吧,之后呢?还继续周而复始,还是反思并优化自己的下一步行动?

很多人的时间利用率不高,是因为他注意力的聚焦存在严重的问题,再次李笑来老师总结了三点:

一是“莫名其妙的凑热闹”

这个你不陌生吧,大街上发生什么事,总有一群“围观群众”,很多人都“不由自主”的加入这个行列,而且大多都不是什么好事,不光是在大街上,网络上的“围观群众”更多,比如:哪个明星出轨了,哪个公司出事儿了等等,说到底这是“好奇心”在作祟,但是很多人把这种好奇心浪费在了这种破事上了,白白的浪费了自己的注意力,甚至连自己当下该做的工作都耽误了。

二是“心急火燎的随大流”

近几年,各种“趋势”出现了,比如O2O,紧接着就会有大批人“跟随”趋势。

跟风的人里不乏一些未经思考直接随之而去的人,这些人不仅对这个“趋势”是否靠谱没个明确的判断,而且即便是靠谱的,这种趋势也是只属于那些通过长期积累真正“有准备的人”的。

结果可想而知,赢者通吃,那些盲目跟风的人“血本无归”。

三是“操碎了别人的心肝”

总会有一些人,莫名其妙的“关注”别人,别人做什么事,总是在背后“说三道四”。且不说你是否会对对方产生影响,问题是这些事情跟你有关系吗,想想看你白白的浪费了自己的注意力真的值得吗?

说到这,很多人都“中枪”了吧,总的来说你的注意力在哪,决定了你的时间分配,浪费了注意力,你的时间只被白白的浪费了

那么该如何利用你宝贵的注意力呢?以下几点可供参考:

1、聚焦于自己的成长

把注意力放在能让自己真正成长的事情上,比如读书、学英语,或者学习一样技能,长此以往的坚持,每天都有进步,长期的累积必然产生复利效应。

2、放在自己的真爱上

也就是放在自己真正热爱的事情上,很多人对“真爱”的概念缺乏清晰的认知,所谓“真爱”的事情是那些能让你不计回报的投入的事,想那些“一言不和就创业”的人,对他们来说“创业”不太可能是他们“真爱”的事。

3、把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上

说到底,个人的价值等于他的社会贡献率,对社会贡献大的人,他的个人一定是巨大的。

即便是在短期内会有波动,但从长期来看二者一定会趋同的。

不珍惜自己的注意力,把它浪费在那些无关紧要的事情上的人,注定一事无成。

就像李笑来老师所说的:最简单却又长期成功的商业模式就是把海量廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。

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