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你控制好自己的注意力了吗

你控制好自己的注意力了吗

作者: 飞舞的微辰 | 来源:发表于2019-02-16 22:59 被阅读2次

有感于李笑来的《财富的自由之路》。

注意力是我们唯一可以随意使用且拥有的资源。注意力比时间宝贵,更比金钱宝贵。

而我没有好好控制它。

看书的时候,也会不时地点开手机。防沉迷软件对我也没什么作用。

喜欢做吃瓜群众的一员,看看微博头条,最痴迷的一次是粉上无尾熊组合,没日没夜地看他们的真人秀节目,写文章赞美,逛微博超话浏览信息,真真的用在上边的时间超过一个月也要多。

而我自己跟家人在一起的时间,加在一起也不到一个月吧,难道他们比我家人还重要?

想想注意力用在哪里了?有没有高效地运用?

李笑来是把手机调成静音,只在固定时间回电话接信息,哪怕自己的老婆的电话,也这样。一切推送更不用说了,设置成关闭状态。

虽然有点儿极端,但是态度值得学习。

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