改变忧虑的习惯

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  改变忧虑的习惯

  转自：《人性的优点》 1.不要试着锯木屑，不要做无用功 2.遇到事情都要有一个到此为止，给出忧虑的底线 3.让自己...

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  改变慢性忧虑的习惯

  慢性忧虑表现为刻板僵硬化的想法，而不是实际解决问题的创造性突破，同样也会产生适得其反的效果。思想僵化不仅体现为忧虑...

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  生活（55）

  改变 每天都在改变 重要的是改变忧虑的习惯 换个角度看问题 直面不可避免的事实 生活不是那么简单 也不是那么艰难 ...

• 《人性的优点》改变忧虑的习惯摘录

  1.让自己一直忙着，忙到必须付出所有的精力时间，根本没有时间去忧虑。 2.不要让自己因为一些应该抛弃和忘记的小事而...

• 《人性的优点》如何改变忧虑的习惯

  第三篇 如何改变忧虑的习惯 让人愁苦的秘密就是有空闲来想想自己到底快不快乐。只要你让自己忙着，血液就会开始循环，你...

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  人性的优点

  改变忧虑习惯的第2条规则 不要让自己因为一些应该抛弃和忘记的小事而忧虑，要记住生命如此短暂，不要再为小事儿烦恼 下...

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  改掉忧虑的习惯

  痛苦的秘密就在于有闲工夫担心自己是否幸福。所以，不要去想它，只要让自己手头忙起来。一旦沉醉在工作中，我们的血液就会...

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  改掉忧虑的习惯

  克服忧虑 忧虑损害健康——时常提醒自己，忧虑会使你以付出自己的健康为代价，而不知道怎样抗拒忧虑的人，其寿命不长。避...

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  打破忧虑的习惯

  ①用忙碌驱逐忧虑。行动是治愈忧愁的最佳良方。 ②不要为琐事烦恼。不要让生活的鸡毛蒜皮毁掉你的幸福 ③用概率排除忧虑...

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  消除忧虑的习惯

  第1个习惯，保持忙碌 有时会听到人们常会说：闲着没事干，容易胡思乱想。 而当我们忙碌的时候，就不会去想一些事情。 ...