非常简单的办法
1.我先放弃害怕,诚恳的分析整个情况,找出万一失败将会出现什么最坏的情况。
2.找出了很多最坏的情况后,我就让自己敢于接受他。
3.从这以后我就平静下来,把我的时间和精力用到我所面对的问题和困难上来。
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非常简单的办法
1.我先放弃害怕,诚恳的分析整个情况,找出万一失败将会出现什么最坏的情况。
2.找出了很多最坏的情况后,我就让自己敢于接受他。
3.从这以后我就平静下来,把我的时间和精力用到我所面对的问题和困难上来。
本文标题:消除忧虑的方法
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