看了《心里的伤，身体知道》，发现很多肯定句都是重复着“自己是安全的，自己是值得被爱的。”对应着出现的症状，从这本书的角度出发，很多人都是对自己不满意，觉得自己孤独无依，觉得自己不被爱，不被理解，也不值得被好好对待。
现在的我尽量避免出现父母状态，去狠狠责备自己。
我已经够努力，如果结果不好，可能也不是自己的原因。
好好加油，努力爱自己，每一天！
看了《心里的伤，身体知道》，发现很多肯定句都是重复着“自己是安全的，自己是值得被爱的。”对应着出现的症状，从这本书的角度出发，很多人都是对自己不满意，觉得自己孤独无依，觉得自己不被爱，不被理解，也不值得被好好对待。
现在的我尽量避免出现父母状态，去狠狠责备自己。
我已经够努力，如果结果不好，可能也不是自己的原因。
好好加油，努力爱自己，每一天！
美好的一天，从善良开始了！善待他人，善待自己！
1.善待每一天，你现在的每一天都是最好的一天。 我们每一个人都要爱自己，要热爱生活，只有爱自己了，才能爱他人，才能...
今天的罗胖精选是，得到听书负责人为得到听书节目录的一期特别节目，其中有位读者留言：“得到听书，我已经续到2026年...
总是对自己说要善待自己，真的是好难做到呀～善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待，去...
今天出奇地累，除了身体，还有心灵。懒言又懒动，几乎在床上呆了一整天。 其实大早就有被小朋友骚扰醒，她自己的生日，自...
看了《心里的伤，身体知道》，发现很多肯定句都是重复着“自己是安全的，自己是值得被爱的。”对应着出现的症状，从这本书...
人到中年 要学会善待自己， 善待自己的良知， 善待自己的健康， 善待自己的家庭。 善待自己的事业， 学会水润万物而...
善待自己虐待他人 虐待自己善待他人 善待自己善待他人 虐待自己虐待他人
要开心的过每一天 善待自己 也善待别人 给日子一点欣喜 给生活一些乐趣
善待自己就是善待别人，余生，只想好好善待自己！
本文标题：善待自己的一天
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