下午奕源给我电话，和我说不想去上晚上的兴趣班，机器人编程。
机器人编程课是奕源自己选择的，也是目前唯一留下继续上课的兴趣班。但是最近半年来，他常常以各种理由请假缺课。前不久我们还讨论了一次上课请假问题，他答应我，除非身体原因，至少连续四周不请假。
听到他又想请假，我内心是不高兴的。我问奕源，发生了什么事情吗？奕源说爸爸批评他玩游戏时间长。隔着电话，我感受到孩子被批评情绪的低落。
孩子心情不好，当然不想去学习。最近看《如何说孩子才肯学》，书中说"孩子的情绪直接影响他们的行为"。心情好了，表现才好，心情不好，可能还会发泄情绪。
如何帮助孩子获得良好的情绪呢？接纳他们的情绪。
书中介绍了处理情绪的步骤：
* 第1步，认同孩子的感受
* 第2步，用语气或语言接纳孩子的感情
* 第3步，给予孩子现实中不能实现的幻想
* 第4步，即便你想制止孩子的不当行为，也要接纳他们的情绪。
我还想让孩子按计划去上课，如何让他配合呢？关于促进孩子的合作，书中也提到了几个技巧：
* 描述问题
* 提示
* 提供选择
学以致用。我按照书中的方法进行实践。于是有着这样一段对话：
我：什么原因不想去上课啊？是肚子又痛了吗？
源：不是，我就是不想去上课。
我：我记得上次你和我说了，要连续四周不请假的哦
源：是啊，我已经连续上了两周了
我：那怎么今天不想去上课了？
源：就是不想去。
我：哎，妈妈也不想周六来加班，但是因为有工作，必须要来办公室干活。我也好想休息啊。
源：爸爸批评我了，说我玩游戏时间长，还让我挂衣服，洗碗。
我：下午你还挂了衣服、洗了碗啊，我们的小家建设一起出力啦
源：爸爸还不给钱（以前孩子做家务劳动给过金钱奖励）
我：那是因为爸爸认为你是我们家里的一份子，有责任也有能力一起建设我们的家。
源：我还是不想晚上上课。
我：是不是因为爸爸批评你玩游戏时间长了，你心里不开心啊？
源：嗯，
我：那你玩了多长时间游戏啊
源：爸爸说我从早上9点多玩到下午2点。但是我的游戏时间没有玩完，我还有半个小时的时间。
我：哦，那你和爸爸说了吗？你的游戏时间还没有结束。
源：说了，爸爸还是说我玩的时间太长了
我：爸爸是不是不知道，你和妈妈有约定时间，爸爸可能担心你长时间看屏幕。那你从9点多开始，中途有休息吗？
源：有的，但是爸爸没看见，我想把剩下的时间玩完就不玩了。但是我不敢和爸爸说。
我：那你需要我和爸爸说吗？
源：不需要。我想到了一个好办法，我要躲到衣柜里面，藏进去，让爸爸找不到我，我就可以玩游戏了。
我：哦，那我不和爸爸说。你自己要注意眼睛哦
源：好的
由于我的目的是想让他晚上去上课，于是我继续和他沟通。
我：昨天晚上你说我们想去吃自助餐。妈妈早点回来，我们一起吃自助餐吧
源：你回来太晚了，六点四十才去吃饭，7点又要去上课，都不够时间吃
我：妈妈今天可以早点回来，妈妈中午加班都没有吃饭，我好饿了，你想吃多长时间啊
源：我想吃两个小时
我：那妈妈五点前回到家，我们五点去吃自助餐，吃完刚好去对面上课。
源：好的
晚上我们一家愉快地吃了自助餐，然后送奕源去上课。
妥善处理孩子的负面情绪。作为家长，面对孩子不当行为，要克制好自己的情绪，接纳孩子的情绪，然后才能引导孩子下一步怎么做。
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