焦点团队 坚持分2647天，2024.08.18周
认知疗法1
贝克认知疗法
认知和情感相互联系，在动的过程中有所思考，慢慢走着走着就变了。
求而不得很痛苦，就像许多厌学的孩子认为，学习好才会有价值，若果一次没考好，努力之后也没有跟上，慢慢的开始不想学习，不能接受没有以前优秀。
父母也很着急，父母越着急，如果再受到情感冲击，会很痛苦，当后来父母不在管他，孩子也轻松许多，慢慢的又有所改变。
自己把自己修整好。
每个人都有自己独特的性格特点，大多数人都活在自我的建构的世界里，视而不见。
自证预言，预言相当于假设
功能性失调的三大类：
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