有些人吃不胖，有些人喝水都会发胖。这些事情都不是什么新鲜事情了。但是大家都不理解是什么原因，因为我是吃不胖的类型，之前我也给大家解释过，为什么吃不胖的原因。这次我经过大量市调，和收集资料。这个资料是来自美国。
水肿型肥胖——光喝水都会水肿的痰湿内蕴肥胖
身体排水功能差，容易造成脸部、臀部、大腿水肿肥胖，是痰湿内蕴肥胖；
水肿型肥胖一般是下半身水肿比较严重，脂肪含量较高，消化与呼吸机能也会比较迟钝；
经常喝冷饮或酒精摄入过度都是造成水肿肥胖的主要原因，水肿型肥胖改掉喝冷饮、喝酒的习惯。
水肿肥胖的症状:
1、不喜欢运动并且经常觉得手脚无力；
2、手臂、腿、脸都有不同程度的水肿；
3、一吃完饭就觉得浑身无力，只想躺下来休息；
4、早上小腿比较细，下午或者傍晚小腿发涨，鞋子都变紧了；
5、经常觉得排尿不顺畅，或者排不干净；
6、经常觉得头重重的；
7、早起发现眼睛水肿，特别是两颊或者眼睛下面；
8、很容易累，就算什么都不做就会感到疲倦；
9、把手按在小腿上3秒，皮肤没有马上反弹回来，而是凹下去，不易浮起；
10、大便经常软软的或者水水的，并且经常会拉肚子；
11、女生分泌物比较多，甚至还会经常会阴道感染、有异味、发痒；
12、月经来之前容易水肿，体重差上下可达1-2公斤；
13、上厕所次数比较少；
14、有胃下垂，容易肠鸣和胀气；
15、容易出汗，不热的时候照常出汗；
16、经常觉得四肢沉重无力，尤其是下雨天特别明显；
17、身体对湿度感应比较明显，只要湿气一明显就各种不舒服；
3个以下，没有水肿型肥胖的倾向；
4-9个，再持续下去可能会有水肿型肥胖；
10-14个，已经有轻微水肿型肥胖，需要调整饮食
15个以上，水肿型肥胖
水肿型肥胖需要排水，少吃让体质偏寒的食物，减量不生吃，不喝冷饮冰啤，多吃鱼、肉、豆、蛋、奶，多泡澡泡脚
建议茶饮：
薏米汤，清热排脓，改善痘痘；
生姜红茶，合适现在的梅雨天气，还能养胃。
好了今晚写到这里猪大家有个健康的身材。
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