一、童年与成年
首先，做个调查，现在还有没有家长认为“原生家庭不背锅，被啥事都往原生家庭上扯！”？我先说一下哈，我是学婚姻专业的，在我们这个专业里面，所有的最后谈的都是原生家庭。
原生家庭理论的诞生就是为了解决婚姻和育儿的。心理学领域有很多分支流派，每一个分支都有它们各自适应的方向。没有一个流派能够解决所有的问题。我当时在学婚姻的时候，一开始学的就是原生家庭理论，我一学就非常认同。然后，在咨询过程中，还没有遇到一个例外，我接手的所有的问题，最后追溯到根源都在原生家庭，也就是问题都能在原生家庭中找到原因。但我也不敢说百分百，教科书上说的是，百分之八十的问题都在原生家庭。女性受原生家庭影响多一些，男性可能会少一些。
但是，在工作过程中，发现否认原生家庭理论的人，大多原生家庭不好，可以说是极其糟糕。这个他本人知道吗？是知道的。但是，如果原生家庭中存在的问题，会导致从这样的原生家庭中走出来的他，就会存在这样或者那样的问题，也就是承认了二者互为因果后，他无法接受那个糟糕的自己。所以，他就否认，通过否认原生家庭和今天的关系，来试图说明虽然他原生家庭不好，但是，现在的他并没有那么糟糕。这样，他就不用通过努力，就可以接纳现在的自己了。
其实是这样啊，每个人的原生家庭都有伤痛，或多或少，都有需要我们去努力学习改变的东西。谁都没有资格瞧不起谁。再好的童年，再好的原生家庭，也有伤痛，如果没有伤痛，大家都不会来学习。每个人都会经历这么一个过程，所以原生家庭不好，不丢人。大家记住了，凡是不涉及道德的错误，都不丢人，不但不丢人，你勇敢地面对自己，突破自己，成长自己，反而还会令人钦佩。你所谓人上人。
有一种人，是绝对不承认原生家庭，绝对不接受改变和成长，认为自己一点问题都没有，问题都是别人的，这类人就是精神病人。
用童年被对待的方式来解决成年后遇到的问题。
比如，我每天穿着破衣服去上学，同学们都嘲笑我。我当时就有一个不良的感受，就是感觉到羞愧，然后，我就有了一个决定，那个决定就会成为我三观的一部分，大部分进入潜意识，少部分进入意识。
在这种情况下，我会做一个什么决定呢？“长大后，我要挣好多的钱，买好多的漂亮的新衣服，我要让你们蔑视我的眼光，变成仰慕我的眼光。”那这个决定一旦进入我的意识和潜意识后，我成年后，就会无形之中很在乎穿着 ，面子，而且我会在乎金钱。同时，当你生活中，遇到一个穿着朴素，邋遢，老布鞋打扮出门的人，我会有什么情绪呢？我会看不起他。相反，对穿名牌、开豪车的人，会无意识地喜欢，因为你的潜意识里想成为这样的人。要么羡慕，要么嫉妒，总之，会对这样的人会有一种特殊的情感。生活中，看不起不如我的，嫉妒比我好的。所以，我们很容易用童年被对待的方式去对待身边的人。
童年和成年是因果关系，如果一个人把童年都忘记了，没有了觉察的能力，就会导致知情意混乱，知情意的能力就很差。自我觉察、自我同情、自我关怀、自我救赎的能力都没有了。
童年里，被爱的事件发生时，你会有一个良好的感受，自信，积极自我，这时候形成的三观就是正确的。成年后，争取三观、良好感受，积极情绪、利人利己的积极自我就会成为你的底层逻辑。相反，消极自我就会成为你的底层逻辑。
大多童年里不开心的，甚至痛苦的事件和经历下，形成的认知和三观，可能在小时候可以保护你，但随着逐渐进入成年，就不能很好地保护你了，需要成长，重建认知，重建人格。
童年里开心幸福的事件和经历下 ，形成的认知和三观，有利于构建和谐的人际关系，可以很好地保护你的一生。
无论适应性良好的还是不良的三观，都有可能通过抚养关系传给下一代。
二、童年创伤会造成哪些深远影响
美国临床与治疗心理学博士“秋丽安.斯莫尔”指出：
1、如果没有专业的心理帮助（读书、学习、咨询），创伤会永久性改变一个人人生轨迹，并且，还会加重情绪症状的可能：羞耻心、悲伤、受害者情结、抑郁、焦虑等等。
2、童年创伤可以提高一个人心理/生理敏感性（自然界里，越弱小的动物越警觉，越强大的动物越从容）：注意力缺乏、灾变恐惧、失眠、紧张、易激惹，以及其他多种病理现象：肠道易激综合征、偏头痛、纤维肌瘤等等。
警觉在动物界是好的行为，因为可以保护自己。在人类呢，也是好的，保持一定的无意注意也是自我保护的一种方式，但是，如果过度警觉就不好了。过度警觉主要表现在恶解人意。比如，在网上看到一个孩子被害的视频，你相信就是被陷害的，所以，你采取的行动就是加强防范，天天亲自车接接送，并告诉孩子不要随便相信别人，包括老师和同学。这样有没有好处？有好处，就是你的孩子被拐卖的概率可以减少，但是，坏处呢，如此过度地警觉，让你的孩子如何与人相处呢，如何融入职场和学习环境呢。
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