今天是开学第二天，一切在既定的轨道上运行。下午终于能拿出书来看了，不知不觉，竟然看了三十多页。原来看三十页的书并不需要太长的时间呀。
看书的感觉很充实。课备的差不多了，暂时也没有其他工作要做，能看一会书，实在是太幸福的一件事了。
1.夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还极大地削弱了孩子的抗挫折能力。表扬聪明实际上暗示了这样的观点：人的能力是相对固定，解难题只是证明一个人聪明不聪明的方式。一旦孩子接受了“人的能力是相对固定的”观点，而且被夸聪明，他们就会努力维护聪明的形象。这会使他们把注意力从挑战任务本身，转移到对自我的关注上来。这就是僵固型思维的特点。相反，表扬努力暗示着：人的能力并不是固定的，一个人可以通过努力来发展自己的能力。既然人的能力并不固定，那么孩子就没有证明自己的包袱，自然就能把目光专注到努力自身。
2.学习技能，就是要学着把自己放下。学东西最重要的是过脑，而不是过心。人需要把自我放下，才能让新的东西进来。
3.应该思维作为一种典型的防御性心智模式，它的本职在于不去认识真实的世界，反而试图让真实世界臣服于我们头脑中已有的规则，并在世界不符合头脑中的规则时，表现出怨恨、愤怒、焦虑或沮丧。如果你一直放不下头脑中关于世界的设想，就像一个孩子不能放下对童话世界的执念，脑子里就一直会有很多“这个世界应该怎样”的图景。
4.上帝啊，请赐予我勇气，让我改变能够改变的事情；请赐予我胸怀，让我接纳不能改变的事情；请赐予我智慧，让我分辨这两者。努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。
5.其实以前我也会迫不及待地用自己的评价和想法把看到的东西封装起来，但慢慢地，我养成了一个习惯，不刻意评价事物，而是认真去“看”舞台上发生的事情。结果，我看见的反而多了。
6.倾听的要诀，就是知道很多事其实你并不知道。
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