今天，必须要感谢远在天涯的皮特老师。
感谢他，占用珍贵的线上授课时间，专门针对我的问题，进行了深入讲解。
在侧角体式时，皮特老师就指出我双脚之间的距离有点大。
在战士一时，他发现我双脚间的距离依旧过大。
于是，他停下了后续的练习，开始讲解在练习中对距离的控制。
他说：在刚学习瑜伽时，老师会要求初学者把距离拉大，依靠打开较大的空间，让初学者更好地进入体式，感受体式。
当进入中级练习，我们已经不是初学者，不需要只依靠外在的距离打开身体的粗糙层。
我们可以控制身体，在很小的空间内做更精微的工作。
我即疑惑，又略有触动。
这么多年的练习，一直遵循的“手腕脚踝上下对齐”的体式，都练错了吗？
课后，我反复观看回放，确实发现在进入战二、侧角，站一体式时，两脚的距离分得略显过大，导致小腿很难垂直地面。
而这个问题，我自己居然从来没有觉察。
我试着把距离缩短，进入体式后果然更稳定更精准。
不禁为自己悲哀，为自己的照本宣科，为自己的墨守成规，为自己的迂腐守旧。
总以为对的口令就是真理，却不知随着练习时间的增长和进步，口令也要跟随变化。
像我这样陈旧死板、迟钝的人，如果没有皮特老师的指导，估计我会按照最初的口令一直一直练下去。
一直不会懂得，方寸虽隘，容之乃大的道理。
从而想到平常写诗，也是固步自封，难有进步。也许，就像练习瑜伽一样，始终坚持着一个已经不适合自己的理论，依旧孜孜不倦。
以后也要尽量避开驾驭不了的宏大的主题，去写生活中一些细微的情绪或情景，也许更容易。
所谓方寸之间，自有天地，细微之处，自有乾坤。
从瑜伽到诗歌，本是谁都不挨着谁，可是大道至简，万物归一，也许，对它们来说，功夫都在细微处吧！
游思妄想，胡言乱语，徒惹人笑，打住打住！
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