今天共读第五章第三，第四小节。
内容不多，但是，却也说明了一个道理。那就是我们要表达自己的需求。
对于大多数人来说，个人成长一般会经历三个阶段：（1）“情感的奴隶”——我们认为自己有义务使他人快乐；（2）“面目可憎”时期——此时，我们拒绝考虑他人的感受和需要；（3）“生活的主人”——我们意识到，虽然我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任，但无法为他人负责。与此同时，我们还认识到，我们无法牺牲他人来满足自己的需要。
这三个阶段是一个人开始走向为自己而活的肯定经历。有的是孩子阶段，经历过了这三个阶段，也有的是长大之后。
前期会为他人而活，甚至委屈自己。这是绝对不认同的。
当我们开始，人认识这种窘况，就会想要表达自己的需求，想法，不再以他认为中心，但是，又会担心这样会让别人失望，痛苦，从而陷入矛盾之中。
最后，在挣扎中，我们会逐渐听从自己内心的声音，坚定自己的需要，不再以他认为中心，为他人而活。那时候，才真正成为自己的主人。
亲爱的，你是为谁而活，又是谁的主人呢？
建议1、《非暴力沟通》系列书籍共读，共4本，《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》、《非暴力沟通亲子篇》和《用非暴力...
21天阅读共读营 《非暴力沟通》day7 在共读《非暴力沟通》这本书后，脑海里依然想起非暴力沟通的四要素：观察、感...
一：每日必修 1 极光单词学习：10分钟 2 行动派共读《非暴力沟通》： 【东营行动派】21天打卡共读《非暴力沟通...
这周我们一起共读《非暴力沟通》，著名的马歇尔•卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世...
这周我们一起进行了第二次共读《非暴力沟通》，这次共读更加深了我们的理解。非暴力沟通的四要素: 1、观察-我看到了什...
今天以波波羊老师的“网易云课堂”结束本期的轻松共读《非暴力沟通》的活动。 《非暴力沟通》这本书是来自美国的 马歇尔...
转《非暴力沟通》3.19《心悦臣服》读书沙龙共读分享： 第七章《用全身心倾听》 1.非暴力沟通四要素：观察、感受、...
《非暴力沟通》 ——让内心更平和的社交法则 ❤2019好书共读第6发❤ 01.观察 非暴力沟通的第一个要素是观察。...
共享阅读成长营，参加二期《非暴力沟通》共读 ，打开了一个新的领域，对原来身边不经意的状况有了新的认知...
本文标题：《非暴力沟通》共读-3月13日
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mlgmrhtx.html
网友评论