很多次情绪波动后，特别是与他人发生矛盾或冲突后，总有一个声音在脑海里回响，它告诉我自己——你明明可以控制的，你明明能做的很好，刚刚的事情真的小到不值得你这样生气。
如果从负面去看待生活，或许会让我们觉得它一团糟，几乎让人喘不过气，而如果从正面去看待生活，其实每一件事都是最好的安排，这大概就是在说：其实我们每个人都是自由的。
我再也不想去看生活的负面了，因为那会让自己变得很糟糕，当我从正面再去对待生活时，发现处处都是机会，即便是现在的状态，我也能不断的让自己积累实力和成果，慢慢变现，或许是慢了一点，可当达到一定量的时候，就会是一个爆炸式的增长，而这种增长，不但可以在短时间之内看到成效，同时还不会因为你转变了方向或是换了一个环境而消失，它将伴随着一生。
我选择积极面对生活，将要做的事情做到极致，而对于生活中的琐事，则可以不断减少和尽可能的压缩时间，让自己能够用整段的时间来完成目标。
前段时间的焦虑，大概就是因为我没有做好时间规划，因时光流逝和自己的无能而焦虑，因此，没有理性的看待很多人很多事，一旦有了独立思考的时间，有了与书本在一起的时间，心就慢下来了，头顶上的乌云就都散开了，以前的那些破碎的小事又算得了什么呢？
我最引以为傲的优点，大概就是及时调整和立即行动的能力吧。敢于尝试，反思，调整，立即行动，以往的种种负面信息都会成为我前进的动力，将糟粕不断剔除，留下精华的部分，即为成长，而此刻的我，清清楚楚的感觉到了自己的变化，真的很大快人心，值得我写一写。
如今，疫情结束，孩子也回到了幼儿园，我有了更多可以独处的时间，新一波的课程陆续开始，自己整理的笔记和课程也能正式开始了，我想用教来辅助学，用清晰明了的学习笔记来帮助自己学习，甚至帮助到更多的学习者，同时，我将继续更新我的博客或是视频内容，用成果来推动自己不断的学习和提升自己，确保在考试通过的同时，还能出一些成果，这样的想法让人动力倍增。
离开工作岗位后，一直在探索如何学习，如何合理的利用时间，如何将学习、家庭和教育孩子都做的更好，之前我一直在这三者之间打转，没有明确的规划和安排，结果可想而知，而今，虽然出现了一些问题，但却找到了真正的痛点——在考虑孩子和家庭之前，一定要先考虑自己。
这不是自私，而是一切的基础，如果自己本身都很糟糕，怎么可能能顾好家庭和孩子呢？
因此，在一天之中，一定要找出某一个完整的时间段是给自己的，在这个时间段里，安心的做好自己的事情，或许是一个小时，又或者更长，可能是早上6点到7点，或是晚上10点到11点，在平常孩子不上学的日子里，也要学会尽可能的寻找整段的时间，不要一直让自己处在：“想做自己的事—>被打断—>想做自己的事—>被打断……”这样的恶性循环中，更不要大包大揽，一旦决定了要做时，就好好做，无怨无悔。如果有家人帮忙时，就安心的交出去，否则脾气变的不好，对孩子和家人都不好，什么做饭啊、洗衣服啊、打扫卫生啊，都要想办法去缩减。
例如：实在不想做饭，那就叫个外卖，实在不想洗衣服，那就只买/只穿一两种类型或款式的衣服，两三天凑一锅，即省时间又省水电，实在不想打扫卫生，那就一周一次，或者将物品定点摆放，平常尽可能的保持原来的安排和布局，尽量少的制造混乱，在家里走动时，也可以顺带简单收拾一下，最关键就是生活要尽可能的简单。
当这一切都有了自己该有的安排后，用一整段的时间来寻找自己的价值和意义，会更有成就感和满足感，等再回到家人身边时，也能有个更好的状态，何乐而不为呢？
生活中还有一些事情，是可以和家人一起做的，比如运动、练字、下棋、跳舞等等，每当这些时刻，都要一心一意的投入和陪伴，如果怕时间不好控制，就定好时间，定好量，保证陪伴的质量和时间。
同时，还要给孩子留出独处的时间，过多的参与和指导，反而会影响孩子的成长，当她独处时，我也可以独处，而这个时候，我们都可以约定一个时间段，例如30分钟内互不打扰。
如果要考虑孩子在家吃饭的问题，则一个菜一汤，菜可以量多一点，汤可以以孩子的口味为主，这样两个锅同时做，也能节约时间，而且炖汤可以提前开始，也不用人管。
最最关键的永远是自己的安排，如果总是为了一些零碎的小事情而浪费了大量的时间，就太不值当了。
当然，生活中还有一些因素是我们不可控的，那么我想说，最好的解决办法就是“敬而远之，远而避之”。要有自己的独立思考能力和解决问题的能力，否则，总是依附于其他人，会让自己变得更糟糕，更被动。
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