首先庆祝自己坚持跑步超过一周，今日突破五圈——两公里。连续跑步了七天这是我自己都没想到的！最开始跑步的时候也没太想去因为什么，可能就是因为最近的压力实在是压得人喘不过气，那天晚上合上书本莫名的烦躁，在路上想着以前的这个时候都在做些什么，大一大二的自己几乎一到下课就拿出手机，打开王者荣耀，于是浑浑噩噩的这两年的时间就过去了。起初的王者荣耀说不好我是把它作为娱乐还是一种发泄的方式，但每次结束时要不就是心情更加暴躁，要不就是因为游戏耽误了学习而更加焦虑。小声的说其实以前因为游戏的事情真的和父母发生了很多的冲突，我总是有自己的理由与他们理论，可能那个时候的我是真的没有长大，不懂得珍惜时间。据目前为止我卸载王者已经三个月的时间了，说不清楚这次为什么这么轻松的就戒掉了，大概是手机没内存，或者实在是没有时间去玩，我觉得更大的可能是因为我的心态有了变化，我自认为这是成长吧，常常觉得再打开那个游戏的几乎都不是我这般大的人了，当然我要吐槽一句，我卸载王者的导火索就是我被小学生的无理取闹惹急了。所以一气之下就……
哦对说回跑步～那天晚上我就尝试着跑了两圈，跑步从小到大对我来说都不算难，但让我完全出于自己的意愿去跑步，那还真是第一次。我现在只记得那天晚上，空气里水分很大，雾蒙蒙的，在操场昏暗的灯光下，仍旧像往常一样，有的人散步，有的人跑步，却不曾想我现在竟也是那其中的一员了。那天的空气很湿润，跑步的时候我大口的呼吸着，没有了体测时的难受，反而是伴着秋天的冷，整个人都通畅到了天灵盖，那是我第一次觉得原来跑步这么爽，两圈下来，我又在操场上闲逛，看着周围三五成群，成双结对的人，忽然十分感慨，但却莫名的整个人都放松了下来，像是长舒了一口气，一天的疲惫就此消散了不少。
接下来的几天，无论学习任务安排的有多么的满满当当，我却还是依旧踏上了操场迫不及待的开启自己的冥想与放松，你知道吗？这种天气跑步真的太舒服了，跑之前的你是手脚冰冰凉，风一吹直打哆嗦，几圈下来，那种温暖就会由内而外的散发出来，让你整个人又充满活力。
我曾经对那些坚持长跑的人十分不理解，我在想究竟是什么能让他们跑这么久都不觉得无聊。现在我好像懂了那是一种瘾，是一种被大脑疯狂喜爱的瘾，跑步时的大脑似乎不用在想着接下来要做些什么，要怎么去协调你的肢体，你的肢体机械的动着，但是大脑却有了自己思考和放松的机会，这对于平时经常沉浸于一堆繁难琐事的大脑来说太难得了。在机械运动的这段时间里，大脑仿佛飘远了，它可以自由的构思着自己的世界，又在回到起点的一刻充满了成就感和愉悦。
直到今天，我跑够了五圈，第一次坚持了一周，坚持了五圈，我知道这对很多人来说并不算什么，但我真的为自己开心，因为这是我第一次在跑步中感受到了真正的放松和快乐。
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