有了目标，就会让脚步动起来
连续四天坚持打卡，很酸爽，跑步机上跑步真的太累人了，看着眼前不变的风景，斑驳的夜色，朦胧的美感，路灯在玻璃里摇曳，缩小版的车在夜色中穿梭，行人匆匆，三三两两……
跑了几天跑步机，很酸爽，每次都大汗淋漓，汗水滴滴落下，跑步机5公里，相当于户外八公里，真是有点小坑啊……
不管了，先坚持一个月再说吧
不要用浓妆艳抹来包装自己
要用健壮的体魄来武装自己……
四月加油……
四月必胜……
坚持的路走下去……
有了目标，就会让脚步动起来
连续四天坚持打卡，很酸爽，跑步机上跑步真的太累人了，看着眼前不变的风景，斑驳的夜色，朦胧的美感，路灯在玻璃里摇曳，缩小版的车在夜色中穿梭，行人匆匆，三三两两……
跑了几天跑步机，很酸爽，每次都大汗淋漓，汗水滴滴落下，跑步机5公里，相当于户外八公里，真是有点小坑啊……
不管了，先坚持一个月再说吧
不要用浓妆艳抹来包装自己
要用健壮的体魄来武装自己……
四月加油……
四月必胜……
坚持的路走下去……
有了目标，就会让脚步动起来 连续四天坚持打卡，很酸爽，跑步机上跑步真的太累人了，看着眼前不变的风景，斑驳的夜色，朦...
大汗淋漓的那种爽，虽然累，身体也有些酸疼，但，很好！继续坚持中！加油！
刚打了两个小时羽毛球回来，大汗淋漓真爽！快速冲了个澡，坐在书桌前想起打球之前的事情。 最近在云姐坚持营学习打卡已经...
大汗淋漓爽
最近坚持每天中午参加瑜伽馆的塑性小班课，累到大汗淋漓的感觉很是酸爽。运动除了可有货的运动后多巴胺旺盛分泌的快乐之外...
2019.7.17 79/365 1.早起跑步2.5公里，大汗淋漓，那种感觉真爽，运动可以促进多巴胺分泌提升...
1:本周成就列表 01坚持跳绳，虽然每天只花了五六分钟，但大汗淋漓的感觉还是挺爽的 02背了20个单词+四首古诗 ...
当坚持不下来时，咬咬牙，向前……最终大汗淋漓的时候，心是那么的爽，很享受。
总是很难坚持每天跑步，我最长时间坚持过10天每天5km以上，伤膝盖不说，那感觉简直“生不如死” 后来发现每天跑步不...
劳动最美，勤能补拙，是我们从小老师告诉我们的至理名言，世界上没有白走的路，终生学习，善于思考，乐于运动，一辈子的财...
本文标题：每天坚持5km，大汗淋漓真爽
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