月度目标

【健康】晚十早六睡眠；瑜伽每周3次，爬楼2次；营养丰富的素食❤️

【家庭】胎教音乐、读书、画宝宝图像❗️睡前故事，与先生进入健康和谐的家庭生活，每周一次深度沟通；关爱家人❤️

【学习】观影十部，10/10❤️听书6本❤️

【财富】理财，社保卡❤️

【事业】启动形象收费群，专注提高做事效率

【社交】14、15号读书分享；155人脉网联络

【休闲】执行255工作法

【效能】读书群正式运行，表格记录规划

本周目标

线上课程备课、开课❤️

分享《怦然心动的形象》❤️

每天读书分享❤️

瑜伽至少7次❤️

电影《甜姐儿》❤️《穿普拉达的女王》

八大关注

健康1'

晚十早六睡眠，午休30～45分钟❤️瑜伽每周3次❤️爬楼7次❤️营养丰富的素食❤️冥想4次❤️

每天保证8小时睡眠 偶们的第一个情人节

家庭2'

天气好了，心情也好了，每天最开心的事就是去倒垃圾可以顺便散步 ❤️

春天，我的颜色 拍照技术越来越好，可以出师了…

本周跟父母、阿姨视频聊天❤️

每天打扫卫生，晚饭后散步❤️

晚上的故事分享没有断❤️

帮先生艾灸3次❤️

学习3'

这周一起刷了3部电影❤️听书1本❤️

听蒋老师分享《思维破框——实现财富自由第一步》，最大的收获主动、分享、多管道❤️

分享《怦然心动的形象》特别受欢迎，还有同学私信我分享特别好，越来越棒Good！！❤️

优秀学员分享❤️

强烈推荐《甜姐儿》 又帅又美 感恩你们

财富4'

先生教我用微信短期理财❤️社保卡拿到手❤️

事业5'

课程表已经出来了❤️

社交6'

与7位朋友联系❤️

休闲7'

散步、拍照、倒垃圾、拿快递️，我还可以做些什么❗️❗️❗️

效能8'

听课6小时❤️晨间日记❤️每天专注工作3小时❤️周检视2个番茄钟❤️作业2个番茄钟❤️简书做菜分享一篇❤️

下周目标

继续线上课程备课❤️

读书分享《正能量》❤️

电影《穿普拉达的女王》❤️

每天晨间日记、冥想、散步、泡脚❤️

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跨过生活的苦，拥抱你的内在小孩❤️