美文网首页
30天减脂挑战赛D8训练任务

30天减脂挑战赛D8训练任务

作者: 梁晓玲的超级舰队 | 来源:发表于2017-05-24 19:10 被阅读0次

    D8训练任务

    要求:做45秒,休息15秒 要求:做45秒,休息15秒

    要求:做45秒,休息15秒

    要求:做45秒,休息15秒 要求:做45秒,休息15秒,一轮结束后,休息一分钟,接着做第二轮,一共做六轮。

    D8饮食建议

    相关文章

      网友评论

          本文标题:30天减脂挑战赛D8训练任务

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mlvoxxtx.html