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记自己第一次做红豆薏米粥

记自己第一次做红豆薏米粥

作者: 真爱521 | 来源:发表于2016-09-17 07:20 被阅读25次

    1.先准备红豆,薏米

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    2.取适量的红豆,薏米,不需要按照什么特定的比例

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    3.分别洗干净,分别用水浸泡~一般红豆泡三小时以上,薏米泡一小时以上。泡完后,混一起,放到电饭煲里煮。

    4.煮熟后的红豆薏米粥。

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    5.搭配曲奇饼。

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    6.饭后泡一杯绿茶

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    红豆薏米的功效:说其他再多,也只是天花乱坠,简单粗暴,健脾祛湿!

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      网友评论

      • sagegl:👍👍薏仁确实是祛湿佳品😊
        真爱521: @sagegl 额😓~

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