祛湿

都说夏天是祛湿的好季节，以前也用过一些方法，效果不明显，今天回家的路上，窗户开得很大，风吹地呼呼响，感觉凉爽极了，自然风就是比空调带劲，最起码肩膀不疼，正当我们感觉很爽的时候，我听见我妈说了个啥，就问妈，你是不是冷？我妈说这半天都吹得她耳朵聋了，受不了的感觉。

我赶紧关小窗户，留一条缝隙，我就好奇我妈以前可是从来不怕冷的，而我是最怕最怕冷的人，无论天气有多热，只要开空调，我一定会穿上羽绒服马夹，上次坐车的时候吹空调了，好像也没感觉冷，今天去的时候也吹空调了，肩有点不舒服，起初以为是晒的疼，摸一摸才知道有点冰凉，应该是空调对着吹导致的。

听见我妈突然怕冷，想来应该是湿气重吧！再想想自己最近每天早上会熬一锅（电热小锅）生姜陈皮水，生姜多有点辣，喝起来口感不好，会加少量红糖或者几粒蜜枣，煮上半小时以上，看着熬到加入水量一半的时候断电，凉一会，等温度达到能喝下去的时候再一口气喝完，量大概有400毫升的样子。

喝完后没几分钟，全身发热，这种热和天气的热不一样，是体内散热，感觉很舒服，可能是自己寒凉了这多年，所以感觉热热的很舒服，由于早上温度也不高，全身热一些不影响任何事！

没想到就这个方子基本治愈了我多年不能吹空调的毛病，前段时间也是用此方治愈沸羊羊的，看来它就适合我，也可能是多年湿寒太重了吧！