体重,是大多数爱美之士最注重的问题,尤其是女孩子。所谓“窈窕淑女,君子好逑”。
不管在哪个年龄段能够保持标准的体重,苗条的身材,走在人前就是令人羡慕的,更是自己最珍贵的财富。
关于我的体重。40岁之前从来没有关注过这个话题,因为不管自己怎么吃,一年四季春夏秋冬体重永远在46—48公斤之间。看到单位的其它女的这不敢吃那不敢吃,一天称三次,体重照样飙升。而我,每次不敢去称,因为感觉怕自己又变瘦了。
很多时候,可想让自己变胖一些,那样裤腰就不会往下掉,腰带也不用一次又一次的往小里打眼了。
别人问我,你怎么就吃不胖呢?我们喝凉水都长肉。我回答:“因为我从来不在意自己长胖,想吃什么吃什么?开心就好”
回忆了一下自己为什么吃不胖,主要原因可能是因为公公婆婆做饭很清淡少油少盐吧。
自己最胖的时候是52公斤,那是2016年开始的。体重增加可能是因为年龄大了?
直到去年5月,因为女儿胃不好,家里又开始过了一段清单的生活,体重又回到了46公斤。
别人很不理解我说,你怎么想瘦就瘦想胖就胖。
是的,我只要能管住嘴好像就能控制我的体重。
五一一周伊犁之行,每天除了吃就是吃,体重也不听使唤了,嗖嗖上涨到50公斤。
因为管不住嘴,因为年龄大了代谢差了。
昨天中午吃了一盘新疆拉面,两大块馕坑烤肉,一块烤肝子。哇!看到美食没管住自己的嘴,晚上又接着吃了一顿火锅。
不用上称就知道自己肯定有52公斤左右了。
今天晚上,让自己饿着。
看看明早起来能少一公斤么🤨
祈祷明天会更好。
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