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188.产假结束,复盘

188.产假结束,复盘

作者: 娟_e84e | 来源:发表于2020-11-01 12:25 被阅读0次

产假结束了,明天要上班了,今天觉得有必要复盘一下我这个产假。

1.感恩

我能有今天的心境,我真的非常地感恩。

①感恩磨难:我自己吃什么苦都无所谓,但是到宝身上就不行,宝宝的眼睛让我遇状态低谷,也曾埋怨,但现在我感恩这所有的磨难,感恩宝宝用他的眼睛带我看见。

②感恩身边的人:我在学习的过程中经常会碰到朋友说我的家庭支持系统特别好,我也是这么觉得的,我非常感恩我的家人,让我能没有顾虑地做我想做的事情。

③感恩给我引路的人:人家说读万卷书不如行万里路,行万里路不如名师指路,所以我特别感谢把我引上心理学这条路的朋友,我也特别感谢我现在跟的这位导师,他真的修改了我的很多底层逻辑,让我有力量。

④感恩自己:最后要特别感恩自己,感恩自己没有沉沦;感恩自己还在看向美好。

2.成长

①L3: L3让我修复了与家庭的关系,其实爱一直都在那儿,只是以前眼睛被遮蔽了,没看见。L3也让我遇见了真实的自己。

②教资:教资换了两个区域,第一个区域虽然带给我很多不舒服,但正是这些不舒服让我成长很大,它帮我破了叛逆期,强制性地把我怼天怼地的状态也破了。

③晨读:缘分真的很奇妙,在遇见真实的自己之后,缘分又将我引向了晨读,碰见了荔导。刚开始听他讲话听到起生理反应想呕吐,我要求自己一定要把他的话听顺了,现在我做到了,并且凭我自己的能力在那里站稳了脚跟。在这个过程中:

我的低自尊低价值感破了。
跟权威沟通能不卑不亢。
有自己的主心骨,有主见。
更自律,以前睡到日晒三杆,现在5点半起床。

还需进一步磨练。

3.再出发

在家待了这么久也该出去了,刚好确实也要出去工作了,一切都是刚刚好。

就让我把学到的东西用起来吧,看看会带来什么不一样的变化,很期待。

哈哈,顺带把上班前的焦虑也给破了。

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