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禁止熬夜,如何做到?

禁止熬夜,如何做到?

作者: 屏幕上的指尖 | 来源:发表于2024-01-01 22:47 被阅读0次

最近玩的有点疯狂,每天安排和朋友在一起,虽然开心,但打乱了生活的节凑,带来的后果就是熬夜了。

今天和厨艺界的精英聊了她几年前的病情,着实让我毛骨悚然,发生在6年前的乳腺癌早早期,虽然早早期,但已经是吓得惊慌失措了,女人怎么可以发生这样的事情呢,她一边聊一边像在说发生在别人身上一样,因为对她来说,已经是过去式了,不慌不忙,已经把这个病放下了,自己认为一切都没有发生一样的健康,而且做瑜伽的执着认真,做小美的认真负责、敬业,我很惊讶,切除一只还这么乐观真的要为她点赞,因为朗读者要来接我,我匆匆忙忙和她告别,但心里还是很心疼她的,原来心疼她是她做小美的辛苦,此时的心疼她是因为她有过这个病还这么热情好客,不厌其烦的接待一波一波的客人!太辛苦,我是劝她不要熬夜、不要吃腌制品,尽量吃清淡一点,但我们这个年龄应该大家都要注意这个问题!

岁月不饶人,什么年龄做什么事情,以后看到她还是劝她不要赚这个钱了,好好爱自己,享受生活,这是对自己负责任的表现,钱永远是赚不完的,够用了就好,降低欲望,做一个平凡的人,抵制熬夜,真的不要超过11点睡觉了,从今天开始吧!立马洗刷刷吧!晚安!

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