2023年元旦目标只有两个:一是早睡,一是控制住体重。第一个基本实现,第二个就完全实现不了了。
今晚去朋友家吃饭,她家里放了个秤,我站上去称,才发现自己竟然已经114斤了,从来没有过这个体重,不控制真不行了。
每天运动量那么大,却还在长肉,明天开始,真的要管住嘴!
本文标题:真的要减肥了
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