2022.1.8《和另一个自己谈谈心》自恋

1.人对自己的态度就叫自恋。自恋也分类别，最健康的自恋是自信。

2.能力来自你与某个事物建立了深度联系，关键是投入，经由时间与精力的累积，你与这一事物的关系日渐深厚，你逐渐掌握了它，与它相遇，而能力是相遇的副产品。在这个过程中能否持续的努力，关键在于能否处理好这个过程中产生的挫败感。如果能够很好的处理挫败感，就会保持持续的投入;如果不能处理好，则会产生自我否定，半途而废。投入时间的长短，则会决定你对这个事物的精进程度。越专注，和它联结就越深。

所以一切价值都来自作为一个存在和另一个存在建立的关系的深度。