15年下半年开始健身，说实话，这个过程一直是断断续续的，平时没练好不说，每年还有4-5个月因为太忙而停训。一停训就打回原形，所以练了两年，我的体型还跟练了半年的人差不多。
前几天非常堕落，差点就想放弃了。但是老婆说，你做事能不能有点恒心啊，搞那么大的阵势，说放弃就放弃了，做别的事情也一样。
我感觉我是个 loser
昨晚和卓叔吐槽这个事，卓叔只回来几个字，最近很忙，现在12点，我才收工，目前每周4练。
我回答：我明白了。
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本文标题：健身
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