永远相信美好的事情即将发生~
一、2.0目标
1.早睡早起
2.每天冥想
3.每天阅读至少30分钟
二、本周践行情况
1.健康
时间管理周检视 (2.18-2.24)早睡5/7天,早起4/7天。周末11点后入睡,7点后早起。
跑步2次,其余3天步行。
时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24)下周目标:继续早睡早起
跑步4次。
2.事业
正常上班+下乡。
做的较好的是周三开会偶遇雾霾天,准点到达单位。
时间管理周检视 (2.18-2.24)做的不好的是有两天迟到❗️
上班期间专注工作,提高工作效率。
时间管理周检视 (2.18-2.24)和单位同事一起下乡宣传政策,走在乡间的小路上,看着村庄日新月异的变化,感觉很不错呢。为这一变化做出贡献的人点赞!
时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24)下周目标:争当积极分子,提前10分钟上班。
3.家庭
给妈妈家购置指纹锁让生活便利化。
给爷爷奶奶拍抖音让老人开心。
送弟弟上学。
去公婆家看望老人,和婆家人共进午餐。
4.学习
阅读4天。下周读新书《非暴力沟通》。
坚持冥想修心静心。
时间管理周检视 (2.18-2.24)5.财富
时间管理周检视 (2.18-2.24)6.休闲
给家里的阳台增添两颗新鲜的生命。
时间管理周检视 (2.18-2.24) 时间管理周检视 (2.18-2.24)7.社交
家庭和单位,没有新的社交圈。
下周目标:
1.早6点半起 晚10点半睡
2.跑步4次
3.购买水培鲜花
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