美文网首页
看了贾玲减肥日记,我悟出一个道理

看了贾玲减肥日记,我悟出一个道理

作者: 美丽99_c0e0 | 来源:发表于2024-02-13 07:01 被阅读0次

今天是我挑战日更打卡100天的第三天,五点就醒了,看到形形色色的文章,形形色色的朋友圈,羡慕了好一阵,但是羡慕归羡慕,该做的还要做起来。

首先看到贾玲的减肥日记让我很震撼,从2023年1月4日到2023年11月24日,每天都记录着体重,这让我看到做一件事的决心,试问谁为了减肥会这么记录一整年,大多数人记录三五天,或是一两个月效果不大就会放弃吧!试问谁立下一个目标就会这么不遗余力全力以赴的去完成,只有那些成功人士吧!

所以提醒自己不要说自己命运不好,赚不了钱,而是自己对赚钱这个概念太模糊,对改变自己,做更好的自己没有决心。

《热辣滚烫》票房50亿,有人说贾玲一斤值500万,但是呢!有的人一斤值1000万也就是做不到啊!

拍这部电影之前我想贾玲她也不知道票房会涨到50亿,她是不遗余力做了,才会有这样的结果,这期间的艰辛大家都是可想而知的,但是她做到了。

换到我们普通人身上,我们有什么目标?面对这个目标我们应该怎么做呢?我想贾玲给了我们很好的答案,想让自己变好,一切都来的及,贾玲在减肥这件事上怎么做的?

一、她管住嘴,迈开腿了腿,每天都在坚持运动。

二、她的减肥日记,每天记录数据,这对她督促作用很大。

所以,看了贾玲的减肥日记,我对自己今年做的更好有信心了,贾玲能做到我同样可以做的,我想培养每天日更的习惯,那我也会像她一样,每天记录日更的天数,记录日更小惊喜,一定可以做到。

我想工作考进城,我想减肥,在有限的时间里,想干什么就赶紧去干吧!今天已经是2月14日了,一年的两个月马上要结束了。

昨天做了什么

1.早上和爸妈一起吃了火锅,虽然做的不怎么好,但是妈妈一直夸做的好,所以心里美滋滋的,我想妈妈说的好,是因为我多做了一步那就是剁了蒜末放了香油,美中不足的是妈妈准备一切用料,而我只是负责吃喝,没有替妈妈承担,再次做了妈妈的小公主。

2.中午去单位拍了值班照片,新年新气象,大家都是热情洋溢,碰见领导,大声问:领导,新年好!而我们只是陪笑,看到自己还是在领导面前有点害羞,这样的性格要好好修改。

3.下午又是做饭,晚上又是逛街,美好的一天就这么结束了,但是我没有为目标而前行,闲时会想起目标,忙了就会忘记。今日在好好更正

昨日做的好的地方

1.公公要出院了,主动打去电话询问情况,家人之间就要留有温度,常问候,彼此保持关心。

2.晚上吃完饭走出去锻炼锻炼,看到夜晚的花灯,看到城市的繁华,看到来来往往的行人,感慨自己真的有一把年纪了,我应该多出去行走,而不是一直呆在家里

3.3点钟老公要吃饭,没有懒惰,直接去做。

三、昨天做的不好的地方

1.没有运动

2.没有阅读

3.目标不清楚,不知道今天的自己要做什么

四、今日计划

1.运动半小时

2.给手机更换屏保

3.做题

先慢慢做起来,做着做着就知道要做什么了。加油吧

相关文章

  • 2020-01-26

    今天又重新看了春晚,重新看了贾玲的《婆婆妈妈》,果然很“贾玲”。 一直都很喜欢贾玲,看贾玲的综艺、小品都会让我觉得...

  • 《你好,李焕英》票房破14亿!贾玲:“若到30亿,我就减肥”

    贾玲处女作《你好,李焕英》破14亿!贾玲说:“票房达到30亿,我就减肥。” 据预测,《你好,李焕英》的最终票房,有...

  • 贾玲的反应能力真不是盖的,不论接什么话,都这么搞笑

    .《王牌对王牌》让我看见了一个真实的贾玲,一个反应能力超强的贾玲,一个让我笑到肚子疼的贾玲。现在一看到贾玲就笑。看...

  • 【日记】贾玲

    在简书上看了一篇关于贾玲的文章,我才知道这个女孩子是多么不容易。 第一次认识她,是在奇葩说,贾玲是特邀嘉宾,而那一...

  • 谈失去

    今日看了贾玲的一个喜剧作品,后半场却被赚了很多眼泪。 就作品主题,现场嘉宾说是贾玲缅怀妈妈的,我信以为真。作品以时...

  • 【作文】春晚小品《啼笑皆非》

    今年我看了春晚,最喜欢的一个节目是小品《啼笑皆非》,表演人员有贾玲、张小斐和许君聪。 小品讲了贾玲当上了金牌保洁,...

  • 每周简书

    这周看了《你好,李焕英》,那种子欲养而亲不待则是留给贾玲最大的遗憾。一开始,贾晓玲(贾玲)为了让母亲高兴一回,冒充...

  • 贾玲这样的胖纸在唐朝会逆袭成绝世美人吗?

    之前看了贾玲的小品《唐朝美人》。 贾玲饰演的胖玲以“粗大的关节”、“肉嘟嘟的大脸”最终征服了前来相亲的狄公子。 小...

  • “妮儿,你给小妮儿买条裤子吧!”

    记得以前和舍友看贾玲的小品《你好,李焕英》,开头的时候,贾玲她妈让她多陪陪外婆,贾玲看了一眼她的破洞裤,说“陪不了...

  • 懂得节制才能更好享受(日更367)

    在努力和肥胖做斗争了很多年之后,尽管屡败屡战,但是我悟出了一个道理,减肥失败原因很简单,就是不懂得节制。 给大...

网友评论

      本文标题:看了贾玲减肥日记,我悟出一个道理

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mmvjadtx.html