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神奇一页纸计划3.9

【日日不断】

运动20分钟

✅阅读半小时（读书笔记）

✅写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅修改并发表本周第二篇文章

✅白天上班写好第二篇红的文艺版

✅晚上加工图片

【日复盘】

写了第二篇文章：开通流量主。

完成工作，应该有为第二篇小红书努力，第三篇公众号。

【灵感笔记】

标题弄个特殊的（复制）

菜单合集、打招呼

如何排版？怎么坚持？

如何迈出写作的第一步？

不知道写什么？

【家庭教育打卡】

晚上6点多到家，得知妈妈陪玩影响睡眠，6点多睡到8点半，不吃饭，导致12点才睡，半夜喂了3次奶，很累。

精力旺盛。

【今日收集箱】

️更新健康记录

【感恩/成功日记】