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阅读随笔

阅读随笔

作者: 雨落倾城夏未凉_3c27 | 来源:发表于2018-08-24 22:18 被阅读22次

晨间日记一直想写,但是似乎难以坚持,本来这事之前就要阅读的一本书,只因为不够坚持,很多习惯没有坚持。今天阅读晨间日记的奇迹,给了自己坚持的动力。

晨间是新的一天的开始,连接过去与未来

起床的方法:音乐、香味、关、沐浴

晨间日记的五大好处:

1.提升写作能力

2.提供源源不断的话题

3.扩展人际网络

4.了解自己的身体与精神的状态

5.找到自己的优点,彻底改变人生

写晨间日记的重点就是真实的写出内心的想法,与灵魂对话

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