脚底—小腿—膝盖—大腿—盆骨—脊柱—头，从下至上，构连了人体的基本框架。我曾在瑜伽体验课上看到同学说自己颈椎疼，大部分的瑜伽老师会讲调整下大腿外旋的肌肉，再调整盆骨、腰椎以及胸椎，就可以解决颈椎问题。但殊不知，这位同学的根源在于她的右脚脚后跟严重外翻。
（图片摘自百度）
因为人是在地球重力下生活的，如果最基本的脚底问题得不到解决，哪怕腰椎调好了，胸椎调好了，随着在重力下生活，还是会慢慢回复到原先的状态。关键是因为他们是主打私教课，所以费用很昂贵。但我预估结果会不尽如人意。看着那个姑娘进门的时候，焦虑地想调整好自己的问题，不禁让我觉得心疼。
图片来自Rama Simon
脚底不正的话，会影响到很多方面，如腰痛、膝盖、颈椎等等，还有胃、肝等等。
图片来自Rama Simon
图片来自Rama Simon
图片来自Rama Simon
很多人脚底不太正，这么重要的事情，希望所有人都能知道。
那么，这么重要的脚，为何大家都不注意到？
脚底—小腿—膝盖—大腿—盆骨—脊柱—头，从下至上，构连了人体的基本框架。我曾在瑜伽体验课上看到同学说自己颈椎...
我曾一度认为，不把人存在的价值意义想个通透，那么人在尘世中为人一生也不过是行尸走肉。所以我陷入...
中西的平衡点内外的平衡点深沉和快乐的平衡点我和他不同审视角度间的平衡点 执着于平衡点，可能是过错吧
平衡点问题 平衡点问题: 一个数组中的元素，如果其前面的部分等于后面的部分，那么这个点的位序就是平衡点。 比...
企业有盈亏平衡点，当企业产销量低于盈亏平衡点时企业亏损，但当企业产销量增加、超过盈亏平衡点时，企业盈利；企业...
工作、业务、生活。 利益、金钱、交往。 很难找个平衡点，但是也要努力去找到平衡点。做到平衡。
把理想降低半拍 把现实提升半拍 平衡点找对了 理想就是现实的乐谱 平衡点找错了 理想便是现实的魔咒
科学活动平衡点教案vvn
维持止损位在盈亏平衡点。
平衡点 人和人的相处都需要一个平衡点，若一方把它破坏，就很难再恢复到平衡之处…… 一...
本文标题：人体的平衡点
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mncpmltx.html
网友评论