如何高效管理时间？

通过这些天的实践，总结了一些对我很有帮助的高效管理时间的方法。

1.每天列出3-5件必须要做完的重要但不紧急的事件

2.把时间放在高价值的人和事上，耗费心力和时间的，即便可以获得短期利益，也放弃。

3.花钱买别人的时间，对个人提升不大，完全能应付自如，但又必须做的重复事件，花钱请别人做，挪出时间做更有价值的事

4.一份时间多份用，比如写文章、对很多人讲课，把对一个人做的事，一次对多个人讲，时间效率提高n倍

5.找到“注意力日周期节律”，研究表明，每个人一天中都有注意力最集中和欠其中的时候，选择注意力最集中的时间做最重要的事

6.需要花费很长时间、但又可以用碎片化时间完成的事情（比如听书），分段完成，因为人能集中注意力的时长有限，比如需要2小时完成的，拆分为4个30分钟，更利于提高做事效率

7.交换时间，适合用高效率人士来完成的事情，和他交换时间，让他来做，你帮他做你能高效完成的事情

如果对你也有帮助，赶紧用起来吧！