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【21天亲密关系修习营Day13】拓展对爱的理解理解

【21天亲密关系修习营Day13】拓展对爱的理解理解

作者: 胤宝妈咪 | 来源:发表于2018-09-23 08:12 被阅读11次
【21天亲密关系修习营Day13】拓展对爱的理解理解

一直以来,觉得自己是懂爱会爱珍惜爱的,但随着婚姻岁月的斗转星移,却感觉到日子那么平淡无奇。问问自己,是不爱了吗?如果不爱,为什么那么互相依恋?看到应老师呈现出来的爱的版本,我有所明白:不是不爱,是对爱的理解和践行受到限制了。

一直以来,我都用自己的心意感受爱和被爱的,局限在一个“如我所愿”的框架里,合我意的,我给予,我接纳认可,不合我意的,我厌弃,我拒绝逃避,就在我的“自我中心”标准下,呈现出来的爱的能力渐渐微弱,把日子过得平淡无奇,寡盐淡水。

学习之后才明白,爱的内涵是深邃而广阔的,在任何生活表象下都可以读出爱的存在的。记住:是任何。

当清晨的闹钟一响,老公以他特有的麻利劲儿起床,就去给大宝做早点,当厨房里的声音被还在床上迷迷糊糊的我接收到时,我是多么的爱他啊,觉得这真是一个好老公。

但当铃声响过好长时间了,老公依旧鼾声如雷时,我只好自己起床忙乎事情。以前,我会边做边抱怨,哼,就知道喝酒,看看睡得起都起不来了,也不体贴我一晚上照顾二宝的辛苦。现在,我会这样想:老公昨晚应酬那么晚,酒也伤人,作为男人的压力也真是大,为了家为了生活,也真是辛苦,快多睡一会吧!焦点一转,爱的念头升起来,一切流转得真美:老公被爱到了,一天也是心情好极了;自己的爱被老公收到了,内心阳光明媚。

当我报了心理咨询师三级考试后,开课的日子里,老公每周末把孩子领会回奶奶家,就为了让我心无旁骛地上课;临考试的前一周,干脆住到奶奶家,让我全力以赴复习。他的支持给了我力量,我一举通过。

但在我想报名上海应老师的NLP导师班时,因我不是教师,需要交上的费用要比教师高很多时,老公他是十分不愿的。为了这个,那几天我的心情压抑极了,我抱怨他没有远见,希望我拥有带孩子的能力却又不全力支持我学习成长。现在我反思,其实没有上成这期导师班,关键在我,是我自己的砍儿很多。1.对自己的学习能力不自信,心底里总有个声音说,就自己这个悟性,生活中也总是拖拖拉拉,学了也没什么结果,快算了吧!2.学费对自己也是有压力的。从小到大,家里经济状况不是很好,就没有为自己投入过多少,上班后有了收入依旧跳不出来,给自己一花钱就内疚。即便想到应老师当年借学费外出学习的事例还是没有鼓足力量。3.时间。导师班分两期,中间有几天的空挡,回家吧,路途遥远,不回吧,我不知道如何度过;而且,家里二宝还嗷嗷待哺,那么长时间丢下,怕家里有说辞。种种吧,这些坎儿像一道道鸿沟堵着我,我是希望老公能推我一把的,但他没有,所以,我抓住这个缘由,把责任都归到他的身上。现在想来,老公之所以没有支持我,也一定如我一般,有他的许多坎儿:自从学校毕业以来,学习就是最业余的事了,如今这么投入,观念也是需要拓展的;而且,确实那个时候刚刚买房买车买车库,有经济压力。他的反对也自有理由。只是我们都不善于表达,除了争吵。现如今,老公也表示,下次再有机会,一定会支持我,还说,要想生活幸福,就听老婆话!

所以,现在我更进一步理解了:爱就是理解,是包容,是尊重,是接纳。爱是心中不光有自己,更要有对方,要时时步步带着觉察,抽离出自己,站在对方的位置多想想。这样,爱就像万花筒一般,创造出千变万化的奇妙,带着我们的心冲破日子的平淡无奇,感受到亲密关系的激情与滋养。

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