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骨折第90天(2)

骨折第90天(2)

作者: 人在异乡 | 来源:发表于2023-11-14 14:43 被阅读0次

运动很好,合理适量的运动对身体健康意义真的重大。

6个月前,体检项目一片清白。

就是这骨折的这些天,胡吃海吃又不运动,体重直线飙升外,各项指标都不正常了。

医生给了很好的建议,自己也自知理亏。

心理明白一切都是不运动胃口又好的结果。

从今天起,必须要减少吃的外,还要进行适量的运动锻炼了。

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