月见草油

据说，月见草是在数千年之前的古印第安人比较长使用的一种药物。这种药物来自一种美丽的花朵，

夜晚绽放的月见草花

花只在晚上的时候开放，在傍晚来临的时候，花朵就会慢慢的展开，天亮的时候就会凋谢，只会盛开一个晚上。有说法是这种花朵的开放，是为了让月亮来欣赏的，所以它就得了月见草这样的名字。而凋谢之后的月见草，会长出种子，从种子当中，可以提取出很多对人体有益的成分，解除人类的病痛。那它的作用主要有哪些呢？

一.调节内分泌，促进卵巢健康

月见草油可为人体提供丰富的必需脂肪酸，用以合成各种激素。服用月见草油可简介调节内分泌平衡，有效缓解女性经前综合症，如胸部肿胀、疼痛、头痛、发热、急躁、忧郁、情绪失控等。对于更年期的不适症状，月见草油亦有改善作用。

二.锁住肌肤水分，减少斑印，保持皮肤光滑有弹性

缺乏必需脂肪酸会使人体皮肤出现水分散失、干燥、老化甚至皮肤炎症等症状，月见草油是补充必需脂肪酸的优质来源，因此经常服用能使皮肤水润光滑，保持活力。

三.降低总胆固醇和血栓水平，预防心脑血管疾病

多个科学研究表明，月见草油富含γ-次亚麻油酸可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢。同时它还有助于清除血液中的甘油三酯，减少内源性胆固醇的合成，从而降低心脑血管疾病的发病率。

四.减少糖尿病的发生

月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用。

五．可以消耗脂肪，起到减肥的作用

月见草油中的GLA是可以刺激棕色脂肪组织，是由粒腺体产生能量消耗，这样就可以降低脂肪堆积，从而 起到减分的功效。

六、有隆胸的作用及其他

月见草油中含有的植物雌激素，可以促进女性的荷尔蒙的正常运作，让发育不良的乳房能够快速的生长，所以具有一定的隆胸效果。

此外月见草油的作用还有消炎防癌，抗心律失常，尤其是对氯化钡诱发的心律失常有显著的治疗效果。