我发现对面的晋商银行每天晚上八点零七分亮灯,十点零七分熄灯。火车现在越来越多,我感觉可能是有回声的缘故,火车的声音特别大。
昨天早上我看到有陆战队图案的坦克,车,炮什么的,好开心,好像一个景一样。现在每周一三五六日全部上瑜伽课,晚上跳曳步舞,真的运动让人快乐,妈妈心情好多了。我也心情变好。
瑜伽练的很爽,虽然很累,自从怀孕以后气色不佳,一直到现在,练了瑜伽以后变好了,几乎是一刹那就好了。
大帅晾了一家的衣服,因为太潮,因为下雨,因为冒雨吃饭。大帅说没看见一辆共享单车,也没看见一个胖子,走路腿变很细,大帅说他需要一个分层设色地形图,因为一个平面不足以解释他的位置和轨迹。
今天明天办公室搬迁,很累。老师说我的肚子很大主要原因是站姿不对,横隔膜挤压到了,这样会影响心脏,肺,胃。老师让我肩颈与脖子远离,打开横隔膜,放松腹股沟,腿肌肉内旋,远离。腿不要超伸,要往前,重心要往后,要努力伸直。
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